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Magnesium

Seite 63 von 73, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 3643

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Kuchenteig, Vollkorn (mit pflanzichem Fett), ungebacken	72,00	mg	19.20%
Kuchenteig, Vollkorn (mit Butter), ungebacken	72,00	mg	19.20%
Vollkornbrot	73,00	mg	19.47%
Thymian	73,00	mg	19.47%
Your Whey 4 Sport Wasser	73,00	mg	19.47%
Vollkornbrot	73,00	mg	19.47%
Vollkornbrot	73,00	mg	19.47%
Kartoffelchips, Sour cream	74,00	mg	19.73%
Sojasoße	74,00	mg	19.73%
Limabohnen, gegart	74,00	mg	19.73%
Zwieback Classic (Roland)	74,00	mg	19.73%
Barilla Integrale Farfalle	75,00	mg	20.00%
Nuss-Nougat-Creme	75,00	mg	20.00%
Sojabohne, gekocht (ohne Zugabe von Fett und Salz)	75,00	mg	20.00%
Spinat, gefroren	75,00	mg	20.00%
Basilikum, getrocknet	75,00	mg	20.00%
Basilikum, frisch	75,00	mg	20.00%
Farmer Soft, mit Milch, mit Vitaminen und Calcium	75,20	mg	20.05%
Tiger Creme	76,00	mg	20.27%
Bananenchips	76,00	mg	20.27%
Tortilla Chips, Käse	76,00	mg	20.27%
Makrele, roh	76,00	mg	20.27%
Milchschokolade mit Weinbeeren, Nüssen und Mandeln	76,00	mg	20.27%
Vitalis Knusper Schoko-Banane Müsli	76,80	mg	20.48%
Vitalis Knusper Plus Double Chocolate Müsli	77,00	mg	20.53%
Champignons frisch	77,00	mg	20.53%
Farfalle Integrale	77,00	mg	20.53%
Maischips, Barbecue	77,00	mg	20.53%
Knoblauchpulver	77,00	mg	20.53%
BODYMED Sana-Pro Premium Asia-Curry Suppe, Pulver	77,00	mg	20.53%
Mehrkornbrot	78,00	mg	20.80%
Knäckebrot	78,00	mg	20.80%
Mehrkornbrot	78,00	mg	20.80%
Iglo Junger Spinat, fein gehackt	79,00	mg	21.07%
Spinat, roh	79,00	mg	21.07%
Branchli (Milchschokolade mit Haselnusscrèmefüllung)	79,00	mg	21.07%
Espresso, gebrüht	80,00	mg	21.33%
Espresso	80,00	mg	21.33%
Brunnenkresse, roh	80,00	mg	21.33%
Pfefferminze, frisch	80,00	mg	21.33%
Mangold, roh	81,00	mg	21.60%
Tortilla-Chips	81,00	mg	21.60%
Brot mit Weizenkleie	81,00	mg	21.60%
Tempeh	81,00	mg	21.60%
Seelachs, gegart	81,00	mg	21.60%
Vitalis Früchte-Vollkorn-Müsli ohne Rosinen	81,70	mg	21.79%
Weizenvollkornbrot	82,00	mg	21.87%
Roggenmehl, Vollkorn, Schrot, Typ 1800	82,00	mg	21.87%
Falafel	82,00	mg	21.87%
Spinat, tiefgefroren, gegart	82,00	mg	21.87%

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