Magnesium


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Linse, geschält, getrocknet
83,00 mg
22.13%
MyLine Starter
83,40 mg
22.24%
Tortilla Chips, klassisch
84,00 mg
22.40%
Müsli-Riegel
84,00 mg
22.40%
Amaranth, Samen, gekocht (ohne Zugabe von Fett und Salz)
84,00 mg
22.40%
Milchschokolade
85,00 mg
22.67%
BODYMED Sana-Fit Premium Latte macchiato-Geschmack
85,00 mg
22.67%
Kaktusfeigen, roh
85,00 mg
22.67%
Milchschokolade
85,00 mg
22.67%
Milch, Milchpulver, Vollmilch
85,00 mg
22.67%
Butterzopf, Vollkorn
86,00 mg
22.93%
Mangold, gegart, gesalzen
86,00 mg
22.93%
Kellogg Toppas, original
86,00 mg
22.93%
Vitalis Schoko Knusper, Dr. Oetker
87,00 mg
23.20%
Spinat, gegart, gesalzen
87,00 mg
23.20%
Spinat, gegart
87,00 mg
23.20%
Vollmilchpulver
88,00 mg
23.47%
Grünkohl, schottisch, roh
88,00 mg
23.47%
BODYMED Hepafast Vanille-Geschmack, Pulver
88,00 mg
23.47%
BODYMED Sana-Fit Premium Bananen-Geschmack, Pulver
88,00 mg
23.47%
BODYMED Sana-Fit Premium Vanille-Geschmack, Pulver
88,00 mg
23.47%
BODYMED Sana-Fit Premium Erdbeer-Joghurt-Geschmack, Pulver
88,00 mg
23.47%
Kartoffelchips, fettreduziert
89,00 mg
23.73%
Protein Shake Pur
89,00 mg
23.73%
Ampfer, gegart
89,00 mg
23.73%
Knusper Müsli Mango-Joghurt Vitalis
89,00 mg
23.73%
Ovomaltine Crunchy Biscuit (Wander)
89,50 mg
23.87%
Senf, süß
90,00 mg
24.00%
Kokosnuss, getrocknet (Kokosrapseln, Kokosflocken)
90,00 mg
24.00%
Banane, getrocknet
90,00 mg
24.00%
Modifast
90,00 mg
24.00%
Kokosnussfleisch, getrocknet
90,00 mg
24.00%
Esskastanien, Maronen, geröstet
90,00 mg
24.00%
KInderschokolade
90,00 mg
24.00%
Milchschokolade mit Nuss
90,00 mg
24.00%
Müsliriegel
90,00 mg
24.00%
Müsli, gemischt , mit Bananen, Trocken
90,00 mg
24.00%
Pfeffer, weiß
90,00 mg
24.00%
Almased Vitalkost, unzubereitet
90,00 mg
24.00%
Vitalis Schoko Müsli klassisch
90,30 mg
24.08%
figur Eiweiß-Diät
91,00 mg
24.27%
Müsliriegel, Nüsse und Rosinen
91,00 mg
24.27%
Rosmarin, frisch
91,00 mg
24.27%
Käsepastete mit Walnüssen 50% Fett i.Tr.
93,00 mg
24.80%
bleib gesund - Nuss Frucht Mix
93,00 mg
24.80%
Reis, gekocht
93,00 mg
24.80%
Schoko-Müsli
93,00 mg
24.80%
Familia Champion Crisp (bio-familia AG)
93,80 mg
25.01%
Getreideflocken (Durchschnitt)
94,00 mg
25.07%
Feigen getrocknet
95,00 mg
25.33%
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