Magnesium


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Popcorn
110,00 mg
29.33%
Gummibärchen
110,00 mg
29.33%
Roggenbrot
110,00 mg
29.33%
Schokoriegel, Snickers
110,00 mg
29.33%
Haribo Goldbären
110,00 mg
29.33%
Milch, Buttermilch, Pulver
110,00 mg
29.33%
Milch, Milchpulver, fettfrei
110,00 mg
29.33%
Organic Farm: Porridge - Haferbrei mit Beeren
110,00 mg
29.33%
Kölln Müsli Joghurt Erdbeer
111,00 mg
29.60%
Kölln Müsli Knusper Schoko-Orange
112,00 mg
29.87%
Reismehl
112,00 mg
29.87%
Familia Champion Original (bio-familia AG)
113,00 mg
30.13%
Kokos-Instantgetränk (La Mandorle)
113,00 mg
30.13%
Schokolade, Vollmilch
113,00 mg
30.13%
Zwiebelpulver
113,00 mg
30.13%
Petite Pause Noisettes (Roland)
113,00 mg
30.13%
Hirse, roh
114,00 mg
30.40%
Haferbrei Hot Hafer Basic
114,00 mg
30.40%
Natto
115,00 mg
30.67%
Spalterbsen, roh
115,00 mg
30.67%
Kichererbsen, roh
115,00 mg
30.67%
Gerstenmüsli
115,00 mg
30.67%
Ovomaltine Schokolade (Wander)
116,00 mg
30.93%
Kölln Müsli Erdbeer Joghurt
118,00 mg
31.47%
Macadamianüsse, geröstet, mit Salz
118,00 mg
31.47%
Macadamianüsse, geröstet, ohne Salz
118,00 mg
31.47%
Müsli, Haferflocken, mit Bananen
118,00 mg
31.47%
Mais
119,00 mg
31.73%
Nudeln, roh
119,00 mg
31.73%
Jodiertes Speisesalz
119,00 mg
31.73%
Pistazienkern geröstet und gesalzen
120,00 mg
32.00%
Praline gefüllt mit Marzipan
120,00 mg
32.00%
Hirseflocken, Vollkorn
120,00 mg
32.00%
Zimtstern
120,00 mg
32.00%
Caotina Original, Pulver (Wander)
120,00 mg
32.00%
Teigwaren ohne Ei, Vollkorn, trocken
120,00 mg
32.00%
Vitalis 7-Korn-Müsli Früchte & Nüsse, Dr. Oetker
120,00 mg
32.00%
Reis unpoliert, trocken
120,00 mg
32.00%
Hirse, Korn geschält
120,00 mg
32.00%
Pistazie
120,00 mg
32.00%
Haferflocken
120,00 mg
32.00%
Schokolade, dunkel (bitter)
120,00 mg
32.00%
Ovomaltine crunchy cream
120,00 mg
32.00%
Salz
120,00 mg
32.00%
Lorbeerblätter
120,00 mg
32.00%
Marzipan
120,00 mg
32.00%
Pistazien, roh
121,00 mg
32.27%
Pecannüsse
121,00 mg
32.27%
HUEL Vanille v2.3
122,00 mg
32.53%
Linsen, roh
122,00 mg
32.53%
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