Magnesium


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Buchweizenmehl
160,00 mg
42.67%
Erdnuss
160,00 mg
42.67%
Haselnuss
160,00 mg
42.67%
Roggenmehl, dunkel
160,00 mg
42.67%
ltje Erdnüsse ohne Fett geröstet & pikant gewürzt
160,00 mg
42.67%
Peanut Butter, crunchy
160,00 mg
42.67%
Erdnussbutter, mit Salz
160,00 mg
42.67%
Thymian, frisch
160,00 mg
42.67%
Mandeln, dragiert
160,00 mg
42.67%
Nüsse
160,00 mg
42.67%
Bohne (alle Arten), getrocknet
160,00 mg
42.67%
Lauch, gefriergetrocknet
161,00 mg
42.93%
Haselnüsse
163,00 mg
43.47%
Muskatblüte, gemahlen
163,00 mg
43.47%
Bulgur, trocken
164,00 mg
43.73%
Champ High Protein Bar 35%
165,00 mg
44.00%
ESKA Jumbopeanuts
165,00 mg
44.00%
EDEKA Jumbopeanuts
166,00 mg
44.27%
Kluth Paranusskerne
166,00 mg
44.27%
MUSCLE HIGH PROTEIN BAR 35%
167,00 mg
44.53%
Erdnusskerne geröstet Edeka
167,00 mg
44.53%
Erdnüsse
168,00 mg
44.80%
Erdnüsse
168,00 mg
44.80%
Rettich, getrocknet
170,00 mg
45.33%
Anissamen
170,00 mg
45.33%
Sardellenpaste
170,00 mg
45.33%
Schwarze Bohnen, roh
171,00 mg
45.60%
Pfeffer, schwarz
171,00 mg
45.60%
Peanut Butter
171,00 mg
45.60%
Samba Dark
172,00 mg
45.87%
Erdnüsse, geröstet, mit Salz
176,00 mg
46.93%
Erdnuss, geröstet, mit Salz
176,00 mg
46.93%
Milch, Molke, süß, getrocknet
176,00 mg
46.93%
Wildreis, roh
177,00 mg
47.20%
Hafer
177,00 mg
47.20%
Paprikapulver
178,00 mg
47.47%
Gerstengraspulver
179,00 mg
47.73%
Erdnussbutter
180,00 mg
48.00%
Erdnuss, geröstet und gesalzen
180,00 mg
48.00%
Bohne, weiss, getrocknet
180,00 mg
48.00%
Erdnussbutter
180,00 mg
48.00%
Erdnuss, geröstet
180,00 mg
48.00%
Rapunzel Erdnussmus Crunchy mit Salz, Rapunzel
181,00 mg
48.27%
Muskatnuss, gemahlen
183,00 mg
48.80%
Protein 90 Shake
184,00 mg
49.07%
Rapunzel guten Morgen Frühstücksbrei - Basen Balance
187,00 mg
49.87%
Mischmus 4 Nuts - Rapunzel
188,00 mg
50.13%
Rapunzel Mischmus 4 Nuts
188,00 mg
50.13%
Peperoni, grün, gefriergetrocknet
188,00 mg
50.13%
Mungobohnen, roh
189,00 mg
50.40%
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