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Magnesium

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Seite 7 von 73, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 3643

Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Vilsa Brunnen
0,00 mg
0%
Viktoriabarschfilet
23,00 mg
6.13%
Viktoriabarsch, roh
27,00 mg
7.20%
Vegetarisches Filet
23,00 mg
6.13%
Vegetarischer Eintopf
127,00 mg
33.87%
Vegetarischer Bratling
18,00 mg
4.80%
Vegetarische Würstchen
36,00 mg
9.60%
Vanillepudding
11,00 mg
2.93%
Vanillemilch, 3,5 % Fett
11,00 mg
2.93%
Vanillekuchen
13,00 mg
3.47%
Vanillekekse
14,00 mg
3.73%
Vanilleextrakt, künstlich, alkoholhaltig
5,00 mg
1.33%
Vanilleextrakt
12,00 mg
3.20%
Vanillecrème, gekocht
8,12 mg
2.17%
Vanillecrème, gekocht
9,40 mg
2.51%
Vacherin Mont d'Or
20,00 mg
5.33%
Tunfisch, Konserve, in Öl
20,00 mg
5.33%
Tunfisch
20,00 mg
5.33%
Truthahn, Brust, Schnitzel oder Geschnetzeltes, roh
32,00 mg
8.53%
Truthahn, Brust, Schnitzel oder Geschnetzeltes, grebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)
35,00 mg
9.33%
Trüffel frisch
25,00 mg
6.67%
Trockenvollei
46,00 mg
12.27%
Trockenfleisch
37,00 mg
9.87%
Triticale
130,00 mg
34.67%
Trinkwasser (Mittelwert Schweiz)
1,00 mg
0.27%
Trinkwasser
3,00 mg
0.80%
Trinkschokolade, Vollmilch
13,00 mg
3.47%
Trinkschokolade, heiß
26,00 mg
6.93%
Trinkschokolade, fettreduziert
13,00 mg
3.47%
Traubenzucker
0,00 mg
0%
Traubensaft
10,00 mg
2.67%
Traubensaft
6,00 mg
1.60%
Traubenkernöl
0,00 mg
0%
Traube, roh
7,60 mg
2.03%
Tortillas
72,00 mg
19.20%
Tortilla-Chips, fettreduziert
97,00 mg
25.87%
Tortilla-Chips
81,00 mg
21.60%
Tortilla Chips, klassisch
84,00 mg
22.40%
Tortilla Chips, Käse
76,00 mg
20.27%
Tortengusspulver
1,00 mg
0.27%
Tortellini, unzubereitet
10,00 mg
2.67%
Top Sport Iso Light
11,00 mg
2.93%
Tönissteiner Medium/Classic/Still Mineralwasser
12,00 mg
3.20%
Tomme de Savoie 40 % F.i.Tr.
40,00 mg
10.67%
Tomme
18,00 mg
4.80%
Tomatensuppe, Konserven
14,00 mg
3.73%
Tomatensuppe
8,00 mg
2.13%
Tomatensoße, ohne Salz
16,00 mg
4.27%
Tomatensauce, italienisch
8,00 mg
2.13%
Tomatensauce
17,00 mg
4.53%
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