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Phosphor
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Lebensmittel
Menge (pro 100 g)
RDA
Paranuss
590,00
mg
84.29%
Tilsiter, 30 % F.i.Tr.
580,00
mg
82.86%
Pinienkerne
575,00
mg
82.14%
Provolone 50 % F.i.Tr.
575,00
mg
82.14%
Pinienkerne
575,00
mg
82.14%
BODYMED Sana-Fit Start Vanille-Geschmack, Pulver
571,00
mg
81.57%
Edamer, 30 % F.i.Tr.
570,00
mg
81.43%
Sesamsamen ungeschält
570,00
mg
81.43%
Ovomaltine Line, Pulver (Wander)
570,00
mg
81.43%
Käse, Schweizer
567,00
mg
81.00%
FORMMED Vital-Shake Premium Nuss-Nougat
563,00
mg
80.43%
Kalb, Milken, roh
560,00
mg
80.00%
Glarner Schabziger
560,00
mg
80.00%
Mandeln, geröstet
560,00
mg
80.00%
Cashewnüsse
560,00
mg
80.00%
Amaranth, Samen, roh
560,00
mg
80.00%
Amaranth
557,00
mg
79.57%
Tomme de Savoie 40 % F.i.Tr.
550,00
mg
78.57%
Gouda, 40 % F.i.Tr.
550,00
mg
78.57%
Gouda 48% am Stück Penny
550,00
mg
78.57%
Sojamehl, vollfett
550,00
mg
78.57%
Sojabohne, getrocknet
550,00
mg
78.57%
Mandeln
550,00
mg
78.57%
Wal, Beluga, getrocknet
549,00
mg
78.43%
FORMMED Vital-Shake Erdbeere
544,00
mg
77.71%
Appenzeller, 50 % F.i.Tr.
540,00
mg
77.14%
Appenzeller, 50 % F.i.Tr.
540,00
mg
77.14%
Tilsiter, Rohmilch, vollfett
540,00
mg
77.14%
Appenzeller, vollfett
540,00
mg
77.14%
Cashewnuss
540,00
mg
77.14%
Dill, getrocknet
540,00
mg
77.14%
Käse, Edamer
536,00
mg
76.57%
Käse, Edamer
536,00
mg
76.57%
Karpfen, gegart
531,00
mg
75.86%
Cashewkerne, Öl geröstet, mit Salz
531,00
mg
75.86%
Jarlsberg, 45 % F.i.Tr.
530,00
mg
75.71%
Leinsamen
530,00
mg
75.71%
Caotina Noir, Pulver (Wander)
524,00
mg
74.86%
Käse, Mozzarella
524,00
mg
74.86%
Hafer
523,00
mg
74.71%
Käsecreme, fettfrei
523,00
mg
74.71%
Hühnereigelb, roh (Eidotter)
520,00
mg
74.29%
Käse, Cheddar
512,00
mg
73.14%
Tilsiter 45 % F.i.Tr.
510,00
mg
72.86%
Tilsiter, pasteurisiert, vollfett
510,00
mg
72.86%
Tête de Moine
510,00
mg
72.86%
Mandel
510,00
mg
72.86%
Samen, Kerne, Nüsse (Durchschnitt), ungesalzen
510,00
mg
72.86%
Fenchelsamen
510,00
mg
72.86%
Kümmel
510,00
mg
72.86%
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