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Phosphor


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Vollkornreiswaffel
360,00 mg
51.43%
Rind, Leber, roh
360,00 mg
51.43%
Käse in Salzlake (Schaf- und Ziegenmilch)
360,00 mg
51.43%
Gorgonzola
360,00 mg
51.43%
Baumnuss
360,00 mg
51.43%
Fondue moitié-moitié, zubereitet
360,00 mg
51.43%
Leber, Rind, roh
360,00 mg
51.43%
Mandeln, dragiert
360,00 mg
51.43%
Leber (Durchschnitt aus Rind, Kalb, Schwein), roh
360,00 mg
51.43%
Leber (Durchschnitt aus Rind, Kalb, Schwein), gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)
360,00 mg
51.43%
Erbse, reif, getrocknet
360,00 mg
51.43%
Erdnussbutter, smoothy
358,00 mg
51.14%
Erdnüsse, geröstet, mit Salz
358,00 mg
51.14%
Kaviar
356,00 mg
50.86%
Mozarella
354,00 mg
50.57%
Käse, Mozzarella, aus Vollmilch
354,00 mg
50.57%
Camembert, Vollfettstufe, 45 % F.i.Tr.
350,00 mg
50.00%
Camembert, Fettstufe, 40 % F.i.Tr.
350,00 mg
50.00%
Kaffee löslich, Pulver
350,00 mg
50.00%
Bohne, weiss, getrocknet
350,00 mg
50.00%
Mozzarella
350,00 mg
50.00%
Paprika (Gewürz)
350,00 mg
50.00%
Weizenmehl, Vollkorn, Typ 1700
350,00 mg
50.00%
Farmer Soft, mit Milch, mit Vitaminen und Calcium
350,00 mg
50.00%
Tilapia, roh
350,00 mg
50.00%
Leber, Huhn, gebraten
350,00 mg
50.00%
Puffmais
350,00 mg
50.00%
Puffweizen
350,00 mg
50.00%
Käse, Camenbert
347,00 mg
49.57%
Kölln Müsli Joghurt Erdbeer
346,00 mg
49.43%
Kabeljau, gegart
345,00 mg
49.29%
Schafskäse ( Feta) 45 % F.i.Tr.
340,00 mg
48.57%
Weizenflocken, Vollkorn
340,00 mg
48.57%
Knäckebrot, Vollkorn
340,00 mg
48.57%
Roggenmehl, Vollkorn, Schrot, Typ 1800
340,00 mg
48.57%
Weizen (Weichweizen), ganzes Korn
340,00 mg
48.57%
Brie, Rahm
340,00 mg
48.57%
Käse in Salzlake (Kuhmilch)
340,00 mg
48.57%
Krabbe, gekocht
340,00 mg
48.57%
Petersilie, getrocknet
340,00 mg
48.57%
Buchweizenmehl
337,00 mg
48.14%
Käse, Feta
337,00 mg
48.14%
Jakobsmuschel, roh
334,00 mg
47.71%
Farmer Soft, mit Milch und Erdbeeren, mit Vitaminen und Magnesium
331,00 mg
47.29%
Amaranth Flakes
331,00 mg
47.29%
Breslauer/Lyoner
330,00 mg
47.14%
Erdnussbutter
330,00 mg
47.14%
Haselnuss
330,00 mg
47.14%
Löffelbiscuit
330,00 mg
47.14%
Erdnussbutter
330,00 mg
47.14%
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