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Kalium

Seite 16 von 76, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 3799

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Energydrink	1,00	mg	0.05%
Engadiner Nusstorte	150,00	mg	7.50%
Ente mit Ananas	205,00	mg	10.25%
Ente, Brust	290,00	mg	14.50%
Ente, Brustfleisch, wild, roh	268,00	mg	13.40%
Ente, Fleisch mit Haut	270,00	mg	13.50%
Ente, Leber	240,00	mg	12.00%
Ente, Leber, roh	230,00	mg	11.50%
Ente, Muskelfleisch und Haut, gegart	204,00	mg	10.20%
Ente, Muskelfleisch und Haut, roh	209,00	mg	10.45%
Ente, Muskelfleisch und Haut, wild, roh	249,00	mg	12.45%
Ente, Muskelfleisch, gegart	252,00	mg	12.60%
Ente, Muskelfleisch, roh	271,00	mg	13.55%
Ente, roh	290,00	mg	14.50%
Ente, roh mit Haut und Knochen	81,00	mg	4.05%
Entenei	150,00	mg	7.50%
Entenei, roh	222,00	mg	11.10%
Erbse (Konserve)	120,00	mg	6.00%
Erbse (Konserve), aufgewärmt (ohne Zugabe von Salz)	110,00	mg	5.50%
Erbse, grün, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)	290,00	mg	14.50%
Erbse, grün, roh	300,00	mg	15.00%
Erbse, reif, getrocknet	1.060,00	mg	53.00%
Erbse, reif, getrocknet, gekocht (ohne Zusatz von Fett und Salz)	340,00	mg	17.00%
Erbsen und Karotten (Konserve)	240,00	mg	12.00%
Erbsen und Karotten (Konserve), aufgewärmt (ohne Zugabe von Salz)	220,00	mg	11.00%
Erbsen und Möhren, gegart, gesalzen	158,00	mg	7.90%
Erbsen und Möhren, Konserven	100,00	mg	5.00%
Erbsen und Zwiebeln, gegart, gesalzen	117,00	mg	5.85%
Erbsen, Dosen	100,00	mg	5.00%
Erbsen, gegart, gesalzen	240,00	mg	12.00%
Erbsen, grün, roh	244,00	mg	12.20%
Erbsen, roh	330,00	mg	16.50%
Erbsen, roh	200,00	mg	10.00%
Erbsen, roh	431,00	mg	21.55%
Erbseneintopf mit Wurst	130,00	mg	6.50%
Erdbeere	145,00	mg	7.25%
Erdbeere, roh	150,00	mg	7.50%
Erdbeeren	160,00	mg	8.00%
Erdbeeren, gefroren	170,00	mg	8.50%
Erdbeeren, gefroren, gesüßt	98,00	mg	4.90%
Erdbeeren, gefroren, ungesüßt	148,00	mg	7.40%
Erdbeeren, roh	153,00	mg	7.65%
Erdbeergarnierung	51,00	mg	2.55%
Erdbeermilch	140,00	mg	7.00%
Erdnuss	710,00	mg	35.50%
Erdnuss Öl	0,00	mg	0%
Erdnuss, gegart, mit Salz	180,00	mg	9.00%
Erdnuss, geröstet	700,00	mg	35.00%
Erdnuss, geröstet und gesalzen	780,00	mg	39.00%
Erdnuss, geröstet, mit Salz	726,00	mg	36.30%

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