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Kalium


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Sandwich (Ruchbrot) mit Salami
180,00 mg
9.00%
Sandwich (Ruchbrot) mit Rohschinken
240,00 mg
12.00%
Sandwich (Ruchbrot) mit Mozzarella
150,00 mg
7.50%
Sandwich (Ruchbrot) mit Halbhartkäse
150,00 mg
7.50%
Sandwich (Ruchbrot) mit Fleischkäse
150,00 mg
7.50%
Sandwich (Ruchbrot) mit Aufschnitt
160,00 mg
8.00%
Sandwich (Baguette) mit Weichkäse
140,00 mg
7.00%
Sandwich (Baguette) mit Trockenfleisch
200,00 mg
10.00%
Sandwich (Baguette) mit Schinken
190,00 mg
9.50%
Sandwich (Baguette) mit Salami
170,00 mg
8.50%
Sandwich (Baguette) mit Rohschinken
230,00 mg
11.50%
Sandwich (Baguette) mit Mozzarella
140,00 mg
7.00%
Sandwich (Baguette) mit Halbhartkäse
150,00 mg
7.50%
Sandwich (Baguette) mit Fleischkäse
140,00 mg
7.00%
Sandwich (Baguette) mit Aufschnitt
150,00 mg
7.50%
Sandkuchen
120,00 mg
6.00%
Samosa, gebacken
260,00 mg
13.00%
Samosa, frittiert
240,00 mg
12.00%
Samen, Kerne, Nüsse (Durchschnitt), ungesalzen
620,00 mg
31.00%
Salzstangen, Salzbrezeln
124,00 mg
6.20%
Salzstangen
124,00 mg
6.20%
Salz
89,00 mg
4.45%
Salvus Medium/Still/Classic Mineralwasser
0,00 mg
0%
Saltimbocca, gebraten in HOLL-Rapsöl
340,00 mg
17.00%
Salsiz
400,00 mg
20.00%
Salbei, roh
170,00 mg
8.50%
Salbei, gemahlen
1.070,00 mg
53.50%
Salbei, frisch
390,00 mg
19.50%
Salbei
175,00 mg
8.75%
Salatsauce italienisch (mit Olivenöl)
39,00 mg
1.95%
Salatsauce französisch (mit Rapsöl)
39,00 mg
1.95%
Salatmayonnaise, 50 % Fett
15,00 mg
0.75%
Salatgurke
147,00 mg
7.35%
Salatcreme, 35% Fett
10,00 mg
0.50%
Salat, rotes Blatt , roh
187,00 mg
9.35%
Salat, grünes Blatt , roh
194,00 mg
9.70%
Salami, Rind und Schwein
316,00 mg
15.80%
Salami, Rind
188,00 mg
9.40%
Salami, Pute
216,00 mg
10.80%
Salami Typ Nostrano
390,00 mg
19.50%
Salami (Billiglinie)
330,00 mg
16.50%
Salami
225,00 mg
11.25%
Salami
320,00 mg
16.00%
Salametti
250,00 mg
12.50%
Sahnetorte
110,00 mg
5.50%
Sahneliköre
19,00 mg
0.95%
Sahne-Dressing
154,00 mg
7.70%
Sahne-Dressing
156,00 mg
7.80%
Sahne, geschlagen
75,00 mg
3.75%
Sahne, flüssig, Kaffessahne
122,00 mg
6.10%
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