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Kalium


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Toastbrot mit Butter
180,00 mg
9.00%
Butterzopf
180,00 mg
9.00%
Pudding, Schokolade
180,00 mg
9.00%
Rahmglace, Frucht
180,00 mg
9.00%
Joghurt Bifidus, nature
180,00 mg
9.00%
Orangensaft, angereichert mit Vitamin C
180,00 mg
9.00%
Orangensaft
180,00 mg
9.00%
Pflaume, roh
180,00 mg
9.00%
Eisbergsalat, roh
180,00 mg
9.00%
Cicorino rot, roh
180,00 mg
9.00%
Orange, roh
180,00 mg
9.00%
Weizenmehl (Backmehl), Typ 550
180,00 mg
9.00%
Schnitzelbrot mit Tartarsauce
180,00 mg
9.00%
Tomatenkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)
180,00 mg
9.00%
Rührei mit Schinken, zubereitet
180,00 mg
9.00%
Rührei mit Champignons, zubereitet
180,00 mg
9.00%
Bami Goreng, zubereitet
180,00 mg
9.00%
Sandwich (Ruchbrot) mit Salami
180,00 mg
9.00%
Pizza Margherita, gebacken
180,00 mg
9.00%
Zwetschgenkuchen, gebacken (mit Blätterteig)
180,00 mg
9.00%
Crevettencocktail, zubereitet
180,00 mg
9.00%
Crêpes nature, zubereitet
180,00 mg
9.00%
Grittibänz
180,00 mg
9.00%
Basler Leckerli
180,00 mg
9.00%
Mehl, hell (Durchschnitt)
180,00 mg
9.00%
Früchte (Durchschnitt), gekocht (ohne Zugabe von Zucker)
180,00 mg
9.00%
Brühwürste geräuchert (Durchschnitt)
180,00 mg
9.00%
Mirabelle, gedünstet, abgetropft (ohne Zugabe von Zucker)
180,00 mg
9.00%
Zuckermais (Konserve), aufgewärmt (ohne Zugabe von Salz)
180,00 mg
9.00%
Rotkohl, gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)
180,00 mg
9.00%
Chicorée, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
180,00 mg
9.00%
Heringssalat
180,00 mg
9.00%
Hilsa
180,00 mg
9.00%
Mango, reif, roh
180,00 mg
9.00%
Leberwurst
180,00 mg
9.00%
Sojasoße
180,00 mg
9.00%
Sauerkraut
180,00 mg
9.00%
Vegetarischer Bratling
180,00 mg
9.00%
Tortilla-Chips
180,00 mg
9.00%
Trinkschokolade, heiß
180,00 mg
9.00%
Reissuppe mit Mehlklößchen
180,00 mg
9.00%
Erdnuss, gegart, mit Salz
180,00 mg
9.00%
Languste, roh
180,00 mg
9.00%
Lauch, roh
180,00 mg
9.00%
Bohnenkraut, frisch
180,00 mg
9.00%
Blanc battu mit Früchten, mit Süsstoffen
180,00 mg
9.00%
Fruchtwähe/-kuchen mit Kuchenteig (Durchschnitt)
180,00 mg
9.00%
Fruchtwähe/-kuchen (Durchschnitt)
180,00 mg
9.00%
Olive, gefüllt mit Hackfleisch, frittiert
180,00 mg
9.00%
Gazpacho
179,00 mg
8.95%
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