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Kalium


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Seelachs, gegart
430,00 mg
21.50%
Branchli (Milchschokolade mit Haselnusscrèmefüllung)
430,00 mg
21.50%
Weizen, hart
431,00 mg
21.55%
Erbsen, roh
431,00 mg
21.55%
Zimt, gemahlen
431,00 mg
21.55%
Weißfisch, Merlan, gegart
434,00 mg
21.70%
Schnittlauch
434,00 mg
21.70%
Schnittlauch
435,00 mg
21.75%
Sojasoße
435,00 mg
21.75%
Heilbutt, roh
435,00 mg
21.75%
4 Wasa Ballaststoffe Knäcke
436,00 mg
21.80%
Edamame, gefroren, zubereitet
436,00 mg
21.80%
Meerforelle, gegart
437,00 mg
21.85%
Schokoriegel
438,00 mg
21.90%
Müsli
438,00 mg
21.90%
Lebkuchen
439,00 mg
21.95%
Tomatenmark
439,00 mg
21.95%
Seelachs, roh
440,00 mg
22.00%
Lachs, Zucht, roh
440,00 mg
22.00%
Rindfleisch, Entrecôte, Steakhouse
440,00 mg
22.00%
Milchschokolade mit Nuss
440,00 mg
22.00%
Milchschokolade mit Nüssen
440,00 mg
22.00%
Wildfleisch (Durchschnitt), gekocht (ohne Zusatz von Fett und Salz)
440,00 mg
22.00%
Forelle, ganz, gekocht (ohne Zusatz von Fett und Salz)
440,00 mg
22.00%
Aprikose, getrocknet
443,00 mg
22.15%
Teewurst Rügenwälder Art
445,00 mg
22.25%
Heilbutt, weiß
445,00 mg
22.25%
Grünkern
447,00 mg
22.35%
Hering, geräuchert
447,00 mg
22.35%
Kartoffeln, mikrowellengegart
447,00 mg
22.35%
Forelle, gegart
448,00 mg
22.40%
Sesamsamen
450,00 mg
22.50%
Schweineschnitzel, natur
450,00 mg
22.50%
Hinterschinken
450,00 mg
22.50%
Knoblauch, roh
450,00 mg
22.50%
Avocado, Durchschnitt
450,00 mg
22.50%
Walnüsse
450,00 mg
22.50%
Rosenkohl, roh
450,00 mg
22.50%
Grünkohl, roh
450,00 mg
22.50%
Pastinake, roh
450,00 mg
22.50%
Grünkohl, schottisch, roh
450,00 mg
22.50%
Müsliriegel
450,00 mg
22.50%
Borretsch, frisch
450,00 mg
22.50%
Estragon, frisch
450,00 mg
22.50%
Kaninchen (Durchschnitt), gekocht (ohne Zusatz von Fett und Salz)
450,00 mg
22.50%
Früchte-Müsli
451,00 mg
22.55%
Früchte-Müsli
451,00 mg
22.55%
Gerste
452,00 mg
22.60%
BODYMED Hepafast Vanille-Geschmack, Pulver
454,00 mg
22.70%
Lachs, wild, gegart
455,00 mg
22.75%
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