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Kalium


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Essig
35,00 mg
1.75%
Café crème, ungezuckert
35,00 mg
1.75%
Orangenmarmelade
35,00 mg
1.75%
Langkornreis, gegart
35,00 mg
1.75%
Essig
34,00 mg
1.70%
Bier, alkoholfrei
34,00 mg
1.70%
Diätbier (4 Vol.-%)
33,00 mg
1.65%
Traubensaft
33,00 mg
1.65%
Ochsenschwanzsuppe
32,00 mg
1.60%
Wan-Tan Suppe
32,00 mg
1.60%
Nudeln, gegart
31,00 mg
1.55%
Light Mayonnaise
31,00 mg
1.55%
reis gekocht
31,00 mg
1.55%
Essig-Öl-Dressing
31,00 mg
1.55%
Reis, gekocht
31,00 mg
1.55%
Margarine
30,00 mg
1.50%
Diät-Halbfettmargarine
30,00 mg
1.50%
Diätmargarine
30,00 mg
1.50%
Helle Sauce, gebunden
30,00 mg
1.50%
Wermut, süß (15 Vol.-%)
30,00 mg
1.50%
Leichtbier (3 Vol.-%)
30,00 mg
1.50%
Doppelbockbier ( 8 Vol.-%)
30,00 mg
1.50%
Bockbier (7 Vol.-%)
30,00 mg
1.50%
Bier mit Cola (2,5 Vol.-%)
30,00 mg
1.50%
Bier mit Limonade (2,5 Vol.-%)
30,00 mg
1.50%
Margarine, Halbfettstufe
30,00 mg
1.50%
Margarine
30,00 mg
1.50%
MC DONALDS Honig
30,00 mg
1.50%
Glasnudeln, roh
30,00 mg
1.50%
Kaffeelikör
30,00 mg
1.50%
Kaffee, instant
30,00 mg
1.50%
Brombeeren, roh
30,00 mg
1.50%
Reis parboiled, gekocht in Salzwasser (unjodiert)
29,00 mg
1.45%
Basmati Reis gekocht
28,00 mg
1.40%
Schwarzer Tee
27,00 mg
1.35%
Butter
27,00 mg
1.35%
Mungobohnen, gegart
27,00 mg
1.35%
Kaffee, schwarz, ungezuckert
26,00 mg
1.30%
Fruchteis, ohne Zuckerzusatz
26,00 mg
1.30%
BUDWEISER SELECT
26,00 mg
1.30%
Ziegenkäse, weiche Art
26,00 mg
1.30%
Sauerampfer-Suppe
25,60 mg
1.28%
Früchtetee, Kräutertee
25,00 mg
1.25%
Kölschbier (4,8 Vol.-%)
25,00 mg
1.25%
Bier, Radler
25,00 mg
1.25%
Mayonnaise
25,00 mg
1.25%
Makkaroni, gekocht
25,00 mg
1.25%
Frucht-Punsch
25,00 mg
1.25%
Bier, Radler
25,00 mg
1.25%
Bier, Cola-Bier
25,00 mg
1.25%
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