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Zink

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Seite 24 von 49, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2413

Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Kaninchen, Filet, roh
0,60 mg
6.00%
Teigwarensalat mit französischer Sauce
0,60 mg
6.00%
Teigwarensalat mit italienischer Sauce
0,60 mg
6.00%
Pilzrisotto, gekocht
0,60 mg
6.00%
Sandwich (Baguette) mit Schinken
0,60 mg
6.00%
Sandwich (Baguette) mit Salami
0,60 mg
6.00%
Pizza mit Gemüse, gebacken
0,60 mg
6.00%
Mehlomeletten mit Gemüsefüllung, zubereitet
0,60 mg
6.00%
Mehlomeletten mit Champignonfüllung, zubereitet
0,60 mg
6.00%
Milchreis, zubereitet (mit Vollmilch, ohne Zugabe von Zucker)
0,60 mg
6.00%
Milchreis, zubereitet (mit teilentrahmter Milch, ohne Zugabe von Zucker)
0,60 mg
6.00%
Griessbrei, zubereitet (mit Vollmilch, ohne Zugabe von Zucker)
0,60 mg
6.00%
Griessbrei, zubereitet (mit teilentrahmter Milch, ohne Zugabe von Zucker)
0,60 mg
6.00%
Grittibänz
0,60 mg
6.00%
Vinaigrette (mit Rapsöl)
0,60 mg
6.00%
Quarkblätterteig (mit Butter), ungebacken
0,60 mg
6.00%
Quarkblätterteig (mit pflanzlichem Fett), ungebacken
0,60 mg
6.00%
Fischstäbchen (paniert und vorfritiert), im Ofen gebacken (ohne Zugabe von Fett)
0,60 mg
6.00%
Früchte (Durchschnitt), getrocknet
0,60 mg
6.00%
Fisch (Durchschnitt), roh
0,60 mg
6.00%
Reis unpoliert, gekocht in Salzwasser (unjodiert)
0,60 mg
6.00%
Reis parboiled, gekocht in Salzwasser (unjodiert)
0,60 mg
6.00%
Eierschwamm, gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)
0,60 mg
6.00%
Champignon, gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)
0,60 mg
6.00%
Mais, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
0,60 mg
6.00%
Knoblauch, roh
0,60 mg
6.00%
Spinat, roh
0,60 mg
6.00%
Eierschwamm, roh
0,60 mg
6.00%
Avocado, roh
0,60 mg
6.00%
Maisstärke
0,60 mg
6.00%
Mais, roh
0,60 mg
6.00%
Apfel, geschält, getrocknet
0,60 mg
6.00%
Rollmops
0,60 mg
6.00%
Riz Casimir mit Poulet, zubereitet
0,60 mg
6.00%
Dulce de Leche
0,60 mg
6.00%
Pommes Chips
0,60 mg
6.00%
Forelle, ganz, gekocht (ohne Zusatz von Fett und Salz)
0,60 mg
6.00%
Flunder, Filet, gedämpft (ohne Zusatz von Fett und Salz)
0,60 mg
6.00%
Petersilie
0,70 mg
7.00%
Bückling
0,70 mg
7.00%
Tintenfisch
0,70 mg
7.00%
Sauce hollondaise
0,70 mg
7.00%
Tintenfisch, paniert
0,70 mg
7.00%
Hecht
0,70 mg
7.00%
Hering
0,70 mg
7.00%
Pangasius
0,70 mg
7.00%
Toastbrot
0,70 mg
7.00%
Sauce hollandaise
0,70 mg
7.00%
Erbseneintopf mit Wurst
0,70 mg
7.00%
Gulaschsuppe
0,70 mg
7.00%
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