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Zink

Seite 25 von 49, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2413

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Tomatenpüree	0,70	mg	7.00%
Schokolade, weiss	0,70	mg	7.00%
Caotina Noir (Wander), zubereitet (mit Vollmilch)	0,70	mg	7.00%
Gerstotto, gekocht	0,70	mg	7.00%
Nasi Goreng, zubereitet	0,70	mg	7.00%
Bami Goreng, zubereitet	0,70	mg	7.00%
Sandwich (Baguette) mit Mozzarella	0,70	mg	7.00%
Sandwich (Ruchbrot) mit Aufschnitt	0,70	mg	7.00%
Mehlomeletten, zubereitet	0,70	mg	7.00%
Sandwich (Baguette) mit Weichkäse	0,70	mg	7.00%
Crêpes mit Champignonfüllung, zubereitet	0,70	mg	7.00%
Kuchenteig (mit Butter), ungebacken	0,70	mg	7.00%
Teigwaren ohne Ei, gekocht im Salzwasser (unjodiert)	0,70	mg	7.00%
Spinat, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)	0,70	mg	7.00%
Lakritze	0,70	mg	7.00%
Nougat	0,70	mg	7.00%
Thon im Wasser, abgetropft	0,70	mg	7.00%
Basilikum, roh	0,70	mg	7.00%
Fotzelschnitte ungezuckert	0,70	mg	7.00%
Caotina Noir (Wander), zubereitet (mit Drinkmilch)	0,70	mg	7.00%
Lemon Curd	0,70	mg	7.00%
Samosa, gebacken	0,70	mg	7.00%
Samosa, frittiert	0,70	mg	7.00%
Fisch (Durchschnitt), Filet, gedämpft (ohne Zusatz von Fett und Salz)	0,70	mg	7.00%
Strudelteig, ungebacken	0,70	mg	7.00%
Hähnchenteile, frittiert	0,60	mg	6.00%
Avocado	0,60	mg	6.00%
Backobst	0,60	mg	6.00%
Banane getrocknet	0,60	mg	6.00%
Passionsfrucht	0,60	mg	6.00%
Grüner Gemüse-Reis-Topf	0,60	mg	6.00%
Seelachs, Alaska	0,60	mg	6.00%
Seelachs	0,60	mg	6.00%
Seehecht	0,60	mg	6.00%
Tunfisch, Konserve, in Öl	0,60	mg	6.00%
Meeräsche	0,60	mg	6.00%
Tortengusspulver	0,60	mg	6.00%
Waldorfsalat	0,60	mg	6.00%
Weiße Schokolade	0,60	mg	6.00%
Lasagne vegetarisch	0,60	mg	6.00%
Zaziki	0,60	mg	6.00%
Zwieback	0,60	mg	6.00%
Spitzbube (Mürbeteiggebäck mit Konfitüre)	0,60	mg	6.00%
Kuchenteig (mit pflanzlichem Fett), ungebacken	0,60	mg	6.00%
Zuger Kirschtorte	0,60	mg	6.00%
Madeleine	0,60	mg	6.00%
Laugenbrötli	0,60	mg	6.00%
Toastbrot mit Butter	0,60	mg	6.00%
Toastbrot mit Pflanzenölen	0,60	mg	6.00%
Butterzopf	0,60	mg	6.00%

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