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Zink

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Seite 3 von 49, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2413

Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Artischocken, gegart
0,00 mg
0%
Artischocken, roh
0,00 mg
0%
Aubergine, gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)
0,20 mg
2.00%
Aubergine, gegart
0,00 mg
0%
Aubergine, gegart, gesalzen
0,00 mg
0%
Aubergine, roh
0,00 mg
0%
Aubergine, roh
0,10 mg
1.00%
Aubergine, sauer eingelegt
0,00 mg
0%
Auberginen-Piccata, zubereitet
0,60 mg
6.00%
Auberginenscheiben, paniert, zubereitet
0,40 mg
4.00%
Aufschnitt (Durchschnitt)
1,50 mg
15.00%
Augenbohne, Blattspitzen, roh
0,00 mg
0%
Augenbohne, reifen Samen, roh
6,00 mg
60.00%
Augenbohnen, gegart
1,00 mg
10.00%
Auster, gegart
87,00 mg
870.00%
Auster, roh
39,00 mg
390.00%
Austern, ausgelöst
22,00 mg
220.00%
Austernpilze,frisch
866,00 mg
8,660.00%
Avocado
0,60 mg
6.00%
Avocado, roh
0,00 mg
0%
Avocado, roh
0,60 mg
6.00%
Avocados
0,00 mg
0%
Babynahrung, Apfel und Joghurt
0,00 mg
0%
Babynahrung, Banane und Joghurt
0,00 mg
0%
Babynahrung, Erbsen und Reis
0,00 mg
0%
Babynahrung, Frucht und Joghurt
0,00 mg
0%
Babynahrung, Gemüse und Reis
0,00 mg
0%
Babynahrung, Hähnchen und Nudeln
0,00 mg
0%
Babynahrung, Möhren
0,00 mg
0%
Bäckerhefe, gepresst
2,40 mg
24.00%
Backobst
0,60 mg
6.00%
Bagel
0,00 mg
0%
Bagel, mit Haferkleie
0,00 mg
0%
Bagel, mit Zimt und Rosinen
1,00 mg
10.00%
Balsamico
0,00 mg
0%
Bambussprossen, gegart
0,00 mg
0%
Bambussprossen, roh
1,00 mg
10.00%
Bami Goreng, zubereitet
0,70 mg
7.00%
Banane
0,20 mg
2.00%
Banane
0,00 mg
0%
Banane
0,00 mg
0%
Banane getrocknet
0,60 mg
6.00%
Banane, getrocknet
0,60 mg
6.00%
Banane, roh
0,20 mg
2.00%
Bananenchips
0,00 mg
0%
Bananenchips
0,00 mg
0%
Bananenkuchen
0,00 mg
0%
Bananenmilch
0,40 mg
4.00%
Barbecuesauce
0,40 mg
4.00%
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