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Zink

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Seite 32 von 49, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2413

Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Kalbsgeschnetzeltes
1,30 mg
13.00%
Huhn, Flügel mit Haut
1,30 mg
13.00%
Gans, Keule
1,30 mg
13.00%
Gans, Fleisch mit Haut
1,30 mg
13.00%
Fasan, Fleisch mit Haut
1,30 mg
13.00%
Vogelnestli (Gebäck mit Fruchtfüllung und Haselnüssen)
1,30 mg
13.00%
Halbweissbrot
1,30 mg
13.00%
Ruchbrot
1,30 mg
13.00%
Mortadella
1,30 mg
13.00%
Teigwaren mit Ei, trocken
1,30 mg
13.00%
Gerstenflocken
1,30 mg
13.00%
Schwein, Nierstück, roh
1,30 mg
13.00%
Rührei mit Kräutern, zubereitet
1,30 mg
13.00%
Rührei, zubereitet
1,30 mg
13.00%
Crêpes mit Speck, zubereitet
1,30 mg
13.00%
Crêpes mit Schinken, zubereitet
1,30 mg
13.00%
Crêpes mit Camembert, zubereitet
1,30 mg
13.00%
Weisswurst
1,30 mg
13.00%
Lyoner
1,30 mg
13.00%
Sardellenpaste
1,30 mg
13.00%
Poulet, ganz, mit Haut, gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)
1,30 mg
13.00%
Poulet, Schenkel, mit Haut, gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)
1,30 mg
13.00%
Ovomaltine Crunchy Biscuit (Wander)
1,33 mg
13.30%
Pistazienkern ohne Schale
1,40 mg
14.00%
Kaninchenfleisch
1,40 mg
14.00%
Schweinefleisch, Kotelett
1,40 mg
14.00%
Praline gefüllt mit Marzipan
1,40 mg
14.00%
Schweinespeck, geräuchert
1,40 mg
14.00%
Sardelle
1,40 mg
14.00%
Rindfleischsuppe
1,40 mg
14.00%
Käsespätzle
1,40 mg
14.00%
Gummibonbon mit Fruchtessenz
1,40 mg
14.00%
Löffelbiscuit
1,40 mg
14.00%
Caotina Original, Pulver (Wander)
1,40 mg
14.00%
Schwein, Kotelett, roh
1,40 mg
14.00%
Schützenwurst
1,40 mg
14.00%
Kaninchen (Durchschnitt), roh
1,40 mg
14.00%
Schnitzelbrot mit Tartarsauce
1,40 mg
14.00%
Schnitzelbrot mit Cocktailsauce
1,40 mg
14.00%
Rührei mit Käse, zubereitet
1,40 mg
14.00%
Eieromeletten, zubereitet
1,40 mg
14.00%
Bauernbrot
1,40 mg
14.00%
Mehl (Durchschnitt)
1,40 mg
14.00%
Brühwürste ungeräuchert (Durchschnitt)
1,40 mg
14.00%
Fleischkäse
1,40 mg
14.00%
Teigwaren ohne Ei, Vollkorn, gekocht im Salzwasser (unjodiert)
1,40 mg
14.00%
Milchschokolade mit Nüssen
1,40 mg
14.00%
Branchli (Milchschokolade mit Haselnusscrèmefüllung)
1,40 mg
14.00%
Milchschokolade mit Crèmefüllung (Gianduja, Nougat)
1,40 mg
14.00%
Ovomaltine Schokolade noir (Wander)
1,45 mg
14.50%
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