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Zink

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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Edamer, Vollfettstufe, 45 % F.i.Tr.
4,50 mg
45.00%
Edamer, Fettstufe, 40 % F.i.Tr.
4,90 mg
49.00%
Edamer, 30 % F.i.Tr.
5,00 mg
50.00%
Edamame, gefroren, zubereitet
1,00 mg
10.00%
Eclair
0,00 mg
0%
Echte Kölln Kernige
3,00 mg
30.00%
Duo Fit, Pulver (Wander)
1,50 mg
15.00%
dunkler Maissirup
0,00 mg
0%
Dulce de Leche
0,60 mg
6.00%
Dorsch, roh
0,40 mg
4.00%
Dorsch, Filet, gedämpft (ohne Zusatz von Fett und Salz)
0,50 mg
5.00%
Dornhai
0,50 mg
5.00%
Doppelrahm, pasteurisiert
0,20 mg
2.00%
DOPPELHERZ Vegetarier-Vitamine
333,33 mg
3,333.30%
Döner Kebab
1,00 mg
10.00%
Distelöl
0,00 mg
0%
Dinkelmehl, weiss, Typ 550
0,90 mg
9.00%
Dinkelmehl, Vollkorn, Typ 1900
4,50 mg
45.00%
Dinkelmehl, Ruch, Typ 1100
2,80 mg
28.00%
Dillsamen
5,00 mg
50.00%
Dill, frisch
0,00 mg
0%
Dickmilch, entrahmt
0,40 mg
4.00%
Dickmilch, 3,5 % Fett
0,00 mg
0%
Dickmilch, 1,5 % Fett (fettarm)
0,40 mg
4.00%
Dicke Bohnen, roh
1,00 mg
10.00%
Diätfrüchtequark
0,40 mg
4.00%
Dattel, getrocknet
0,30 mg
3.00%
Dampfnudeln
0,00 mg
0%
DailyShake Vanilla Cream - Vitalbody+
20,20 mg
202.00%
DailyShake Schoko - Vitalbody+
20,00 mg
200.00%
DailyShake Fresh Banana - Vitalbody+
20,20 mg
202.00%
DailyShake Erdbeer - Vitalbody+
20,00 mg
200.00%
Daily BioBasics
57,00 mg
570.00%
Currywurst
2,00 mg
20.00%
Currypulver
4,00 mg
40.00%
Cumberlandsauce
0,20 mg
2.00%
Crownfield Kernige Haferflocken
4,30 mg
43.00%
Croutons
0,00 mg
0%
Crevettencocktail, zubereitet
0,40 mg
4.00%
Crêpes nature, zubereitet
1,10 mg
11.00%
Crêpes mit Zimt und Zucker, zubereitet
0,90 mg
9.00%
Crêpes mit Speck, zubereitet
1,30 mg
13.00%
Crêpes mit Schinken, zubereitet
1,30 mg
13.00%
Crêpes mit Nutella, zubereitet
1,00 mg
10.00%
Crêpes mit Gemüsefüllung, zubereitet
0,80 mg
8.00%
Crêpes mit Champignonfüllung, zubereitet
0,70 mg
7.00%
Crêpes mit Camembert, zubereitet
1,30 mg
13.00%
Crepe Suzette
0,50 mg
5.00%
Crèmeschnitte
0,50 mg
5.00%
Creme fraiche, 40 % Fett
0,30 mg
3.00%
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