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Zink

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Seite 43 von 49, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2413

Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Sojaproteinisolat
4,00 mg
40.00%
Sojaschrot
2,00 mg
20.00%
Sojasprossen, roh
1,00 mg
10.00%
Sonnenblumenkerne
5,50 mg
55.00%
Sonnenblumenkerne
5,80 mg
58.00%
Sonnenblumenkerne, geröstet, ohne Salz
5,00 mg
50.00%
Sonnenblumenöl
0,00 mg
0%
Sonnenblumenöl HO (high oleic), raffiniert
0,00 mg
0%
Sorbet, Frucht
0,10 mg
1.00%
Sorbet, Orange
0,00 mg
0%
Soßen
0,00 mg
0%
Spaghetti Bolognese
2,10 mg
21.00%
Spaghetti mit Tomatensauce
0,90 mg
9.00%
Spargel gefroren
0,00 mg
0%
Spargel in Dosen
0,00 mg
0%
Spargel, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
0,40 mg
4.00%
Spargel, roh
0,40 mg
4.00%
Spargelbohne, roh
0,00 mg
0%
Spargelcremesuppe
0,20 mg
2.00%
Spätzle
2,00 mg
20.00%
Speck und Rindfleisch -Sticks
3,00 mg
30.00%
Speck, Bauchfleisch
0,00 mg
0%
Spiegelei
1,20 mg
12.00%
Spinat, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
0,70 mg
7.00%
Spinat, gefroren
0,00 mg
0%
Spinat, roh
0,60 mg
6.00%
Spinatkuchen, gebacken (mit Blätterteig)
0,80 mg
8.00%
Spinatkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)
0,80 mg
8.00%
Spirituosen (Korn, Wodka)
0,00 mg
0%
Spirituosen 40 vol% (z.B. Vodka, Gin)
0,00 mg
0%
Spitzbube (Mürbeteiggebäck mit Konfitüre)
0,60 mg
6.00%
Sportness Energy Brausetabletten
61,00 mg
610.00%
Sprotte, geräuchert
1,70 mg
17.00%
St. Galler Bürli (halbweiss)
1,20 mg
12.00%
St. Galler Schüblig
1,70 mg
17.00%
St. Paulin
4,00 mg
40.00%
Stachelbeere, roh
0,20 mg
2.00%
Stangensellerie, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
0,10 mg
1.00%
Stangensellerie, roh
0,00 mg
0%
Stangensellerie, roh
0,10 mg
1.00%
Steinbeißer (Katfisch)
0,50 mg
5.00%
Steinbutt, roh
0,00 mg
0%
Steinpilz, gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)
1,60 mg
16.00%
Steinpilz, roh
1,50 mg
15.00%
Stilton blue
2,50 mg
25.00%
Straußenfilet, roh
3,00 mg
30.00%
Straußenfleisch
3,80 mg
38.00%
Strudelteig, ungebacken
0,70 mg
7.00%
Stückchen, Teilchen
0,00 mg
0%
Stutenmilch
0,20 mg
2.00%
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