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Selen

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Seite 202 von 204, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 10155

Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Instantkaffee
9,00 µg
16.36%
Buchweizen
9,00 µg
16.36%
Hamburgerbrötchen
9,00 µg
16.36%
Omelette, Käse
9,00 µg
16.36%
Rührei mit Milch
9,00 µg
16.36%
Wild, roh
9,00 µg
16.36%
Rind, Entrecôte, roh (Schweiz)
9,00 µg
16.36%
Rollschinken
9,20 µg
16.73%
Saucisson vaudois
9,40 µg
17.09%
Rohessspeck
9,60 µg
17.45%
Fischstäbchen (paniert und vorfritiert), im Ofen gebacken (ohne Zugabe von Fett)
9,60 µg
17.45%
Kochpökelware (Durchschnitt)
9,70 µg
17.64%
Brown Reis, roh
10,00 µg
18.18%
Rindfleisch, Entrecôte, Steakhouse
10,00 µg
18.18%
Rumpsteak, gegrilltes
10,00 µg
18.18%
Schwein, Geschnetzeltes, roh
10,00 µg
18.18%
Vorderschinken
10,00 µg
18.18%
Plätzli (Durchschnitt aus Geflügel, Kalb, Rind, Schwein), gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)
10,00 µg
18.18%
Eier roh
11,00 µg
20.00%
Eier, Huhn, gekocht
11,00 µg
20.00%
Rind, Hohrücken, roh (Schweiz)
11,00 µg
20.00%
Schwein, Eckstück, roh
11,00 µg
20.00%
Kochspeck
11,00 µg
20.00%
Landjäger
11,00 µg
20.00%
Eier, in Pflanzenöl gebraten
12,00 µg
21.82%
Rührei ohne Milch
12,00 µg
21.82%
Parmesan, frisch
12,00 µg
21.82%
Poulet, Brust, mit Haut, roh (Frankreich)
12,00 µg
21.82%
Magermilchpulver
12,00 µg
21.82%
Salsiz
12,00 µg
21.82%
Salami (Billiglinie)
12,00 µg
21.82%
Rind, Entrecôte, medium" gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)"
12,00 µg
21.82%
Truthahn, Brust, Schnitzel oder Geschnetzeltes, grebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)
12,00 µg
21.82%
Rollschinken, gekocht (ohne Zusatz von Fett und Salz)
12,00 µg
21.82%
Schwein, Nierstück, roh
13,00 µg
23.64%
Minipic Würstchen
13,00 µg
23.64%
Salami Typ Nostrano
13,00 µg
23.64%
Geschnetzeltes (Durchschnitt aus Rind, Kalb, Schwein, Geflügel), gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)
13,00 µg
23.64%
Poulet, Brust, Schnitzel, roh
14,00 µg
25.45%
Trockenfleisch
14,00 µg
25.45%
Mostbröckli
14,00 µg
25.45%
Käse, Cheddar, fettreduziert
14,50 µg
26.36%
Ente mit Ananas
15,00 µg
27.27%
Rohschinken
15,00 µg
27.27%
Coppa
15,00 µg
27.27%
Schwein, Geschnetzeltes, gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)
15,00 µg
27.27%
Garnelen gefroren
16,00 µg
29.09%
Schwein, Hals, Steak, roh
16,00 µg
29.09%
Kaninchen nur Fleisch
17,00 µg
30.91%
Schwein, Kotelett, roh
17,00 µg
30.91%
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