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Selen
| Lebensmittel | Menge (pro 100 g) | RDA | |
|---|---|---|---|
Rotbarsch |
51,00 | µg |
|
Teigwaren ohne Ei, trocken |
51,00 | µg |
|
Teigwaren mit Ei, trocken |
86,00 | µg |
|
Hähnchen, Innereien, gekocht, gebraten |
104,20 | µg |
|
Paranuss |
254,00 | µg |
|