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Retinol (Vitamin A)

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Seite 1 von 48, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2371

Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
3 Lätta Joghurt
800,00 µg
100.00%
Aal
980,00 µg
122.50%
Aal gar
1,00 µg
0.13%
Aal, geräuchert
940,00 µg
117.50%
Aal, roh
1.200,00 µg
150.00%
Abalone, Seeohren, gesalzen
0,00 µg
0%
Abtei A-Z Complete
80.000,00 µg
10,000.00%
Abtei A-Z Complete
800,00 µg
100.00%
Ackee
0,00 µg
0%
Adzukibohnen
0,00 µg
0%
Adzukibohnen, getrocknet
0,00 µg
0%
Alfalfa-Sprossen, roh
0,00 µg
0%
Allgäuer Hartkäse
350,00 µg
43.75%
Allgäuer Hartkäse
350,00 µg
43.75%
Almased Vitalkost
0,00 µg
0%
Almased Vitalkost, unzubereitet
548,00 µg
68.50%
Älplermagronen, zubereitet
88,00 µg
11.00%
Amaranth, Samen, gekocht (ohne Zugabe von Fett und Salz)
0,00 µg
0%
Amaranth, Samen, roh
0,00 µg
0%
Amaretti (Mandelgebäck)
0,00 µg
0%
Amerikanischer Weichkäse/Brickkäse
286,00 µg
35.75%
Ananas
0,00 µg
0%
Ananas frisch
10,00 µg
1.25%
Ananas, roh
9,00 µg
1.13%
Ananas, ungezuckert (Konserve)
9,00 µg
1.13%
Anchovis/Sardellen, eingelegt
12,00 µg
1.50%
Anchovis/Sardellen, roh
15,00 µg
1.88%
Apfel
0,01 µg
0.00%
Äpfel geschält
0,00 µg
0%
Äpfel mit Schale
0,00 µg
0%
Apfel, gedünstet, abgetropft (ohne Zugabe von Zucker)
6,00 µg
0.75%
Apfel, geschält, getrocknet
0,00 µg
0%
Apfel, Golden Delicious
0,00 µg
0%
Apfel, Granny Smith
0,00 µg
0%
Apfel, roh
4,00 µg
0.50%
Apfel-Sellerie-Brotaufstrich
0,10 µg
0.01%
Apfelkuchen
31,00 µg
3.88%
Apfelkuchen, gebacken (mit Blätterteig)
74,00 µg
9.25%
Apfelkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)
65,00 µg
8.13%
Apfelmus, hausgemacht
0,00 µg
0%
Apfelsaft
0,00 µg
0%
Apfelsaft, ungesüßt
0,00 µg
0%
Apfelstrudel
6,00 µg
0.75%
Apfelwein, 4 vol%
0,00 µg
0%
Apfelwein, 6.2 vol%
0,00 µg
0%
Apfelwein, süß
0,00 µg
0%
Apfelwein, Weinlese
0,00 µg
0%
Appenzeller, 50 % F.i.Tr.
130,00 µg
16.25%
Appenzeller, 50 % F.i.Tr.
130,00 µg
16.25%
Appenzeller, viertelfett
142,00 µg
17.75%
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