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β-Carotin


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Früchte (Durchschnitt), gekocht (ohne Zugabe von Zucker)
136,00 µg
0%
Früchte (Durchschnitt), getrocknet
924,00 µg
0%
Früchte (Durchschnitt), roh
118,00 µg
0%
Früchte-Müsli
381,00 µg
0%
Fruchteis, mind. 20% Frucht
109,00 µg
0%
Früchtequark, 10 % F.i.Tr.
10,00 µg
0%
Früchtequark, energiereduziert
3,00 µg
0%
Früchtequark, Fettstufe, 40 % F.i.Tr.
60,00 µg
0%
Früchtequark, Halbfettstufe, 20 % F.i.Tr.
20,00 µg
0%
Fruchtjoghurt mit Müsli
30,00 µg
0%
Fruchtjoghurt mit Süßstoff
10,00 µg
0%
Fruchtjoghurt, 1,5 % Fett (fettarm)
10,00 µg
0%
Fruchtjoghurt, 10 % Fett
39,00 µg
0%
Fruchtjoghurt, 3,5 % Fett
45,00 µg
0%
Fruchtjoghurt, entrahmt
25,00 µg
0%
Fruchtsaft (Durchschnitt), ungezuckert
4,00 µg
0%
Fruchtsaft-Schorle (Durchschnitt, 60% Saft - 40% Wasser), ungezuckert
2,00 µg
0%
Fruchtsaftgetränk
45,00 µg
0%
Fruchtsalat, gezuckert (Konserve)
50,00 µg
0%
Fruchtsalat, ungezuckert (Konserve)
54,00 µg
0%
Fruchtwähe/-kuchen (Durchschnitt)
143,00 µg
0%
Fruchtwähe/-kuchen mit Blätterteig (Durchschnitt)
178,00 µg
0%
Fruchtwähe/-kuchen mit Kuchenteig (Durchschnitt)
174,00 µg
0%
Fruchtwähe/-kuchen mit süssem Mürbeteig (Durchschnitt)
77,00 µg
0%
Fruchtzwerg
50,00 µg
0%
Frühlingsrolle, Hühnchen
441,00 µg
0%
Fuchtdickmilch mit Müsli
19,00 µg
0%
Fünfkornbier
0,00 µg
0%
Gänseei, roh
13,00 µg
0%
Garnele, gekocht
0,00 µg
0%
Garnele, roh
0,00 µg
0%
Gebackene Bohnen
64,00 µg
0%
Gebundene Suppe
237,00 µg
0%
Geflügelfleisch (Durchschnitt exkl. Innereien), roh
0,00 µg
0%
Geflügelfleisch mit Haut (Durchschnitt), roh
0,00 µg
0%
Geflügelfleisch ohne Haut (Durchschnitt exkl. Innereien), roh
0,00 µg
0%
Gehacktes (Durchschnitt aus Rind, Kalb, Schwein, Poulet), gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)
3,00 µg
0%
Gehacktes (Durchschnitt aus Rind, Kalb, Schwein, Poulet), roh
3,00 µg
0%
Geheimratskäse, 55 % F.i.Tr.
200,00 µg
0%
Gelbwurst
4,00 µg
0%
Gelee
3,00 µg
0%
Gemüse (Durchschnitt), roh
1.414,00 µg
0%
Gemüse, gebunden
1.190,00 µg
0%
Gemüse, gedünstet
3.025,00 µg
0%
Gemüse, roh
593,00 µg
0%
Gemüsebrühe
5,00 µg
0%
Gemüsegratin, gebacken
22,00 µg
0%
Gemüselasagne, zubereitet
155,00 µg
0%
Gemüsesaft
377,00 µg
0%
Gemüsesaft
377,00 µg
0%
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