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β-Carotin


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Rhabarberkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)
59,00 µg
0%
Rhabarberkuchen, gebacken (mit Blätterteig)
63,00 µg
0%
Rhabarber, roh
61,00 µg
0%
Rhabarber, roh
61,00 µg
0%
Rettich, roh
20,00 µg
0%
Remoulade, 50 % Fett
30,00 µg
0%
Reissuppe mit Mehlklößchen
594,00 µg
0%
Reis unpoliert, trocken
0,00 µg
0%
Reis unpoliert, gekocht in Salzwasser (unjodiert)
0,00 µg
0%
Reis poliert, trocken
0,00 µg
0%
Reis poliert, gekocht in Salzwasser (unjodiert)
0,00 µg
0%
Reis parboiled, trocken
0,00 µg
0%
Reis parboiled, gekocht in Salzwasser (unjodiert)
0,00 µg
0%
Reibkäse
118,00 µg
0%
Reh, Schnitzel, roh
0,00 µg
0%
Reh, Ragout, roh
0,00 µg
0%
Reh (Durchschnitt), roh
0,00 µg
0%
Reblochon
115,00 µg
0%
Ravioli mit Tomatensauce
650,00 µg
0%
Rauchsalami
5,00 µg
0%
Ratatouille, zubereitet
532,00 µg
0%
Rapsöl HOLL (high oleic, low linolenic)
0,00 µg
0%
Rapsöl
3.300,00 µg
0%
Rapsöl
16,00 µg
0%
Rande, roh
7,00 µg
0%
Rande, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
8,00 µg
0%
Rahmkaramellen
21,00 µg
0%
Rahmeis, 18 % Milchfett
125,00 µg
0%
Rahm (Durchschnitt)
114,00 µg
0%
Raclettekäse
100,00 µg
0%
Racelettekäse 48 % F.i.Tr.
170,00 µg
0%
Quinoa, roh
8,00 µg
0%
Quinoa, gekocht (ohne Zugabe von Salz und Fett)
3,00 µg
0%
Quiche Lorraine, gebacken (mit Kuchenteig)
67,00 µg
0%
Quiche Lorraine, gebacken (mit Blätterteig)
72,00 µg
0%
Quiche Lorraine
35,00 µg
0%
Quarkspeise süß
116,00 µg
0%
Quarkblätterteig (mit pflanzlichem Fett), ungebacken
115,00 µg
0%
Quarkblätterteig (mit Butter), ungebacken
118,00 µg
0%
Quark, Viertelfettstufe, 10 % F.i.Tr.
10,00 µg
0%
Quark, Speisequark
54,00 µg
0%
Quark, Rahmstufe, 60 % F.i.Tr.
90,00 µg
0%
Quark, nature, Rahm
49,00 µg
0%
Quark, nature, mager
1,00 µg
0%
Quark, nature, halbfett
16,00 µg
0%
Quark, Magerstufe, < 10 % F.i.Tr.
1,00 µg
0%
Quark, Halbfettstufe, 20 % F.i.Tr.
24,00 µg
0%
Quark, Dreiviertelfettstufe, 30 % F.i.Tr.
40,00 µg
0%
Quark, Doppelrahmstufe, 60 % F.i.Tr.
120,00 µg
0%
Quark, 45 % F.i.Tr.
70,00 µg
0%
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