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β-Carotin


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Rind, Siedfleisch, mager, roh
10,00 µg
0%
Rind, Voressen, roh
10,00 µg
0%
Rind, Zunge, roh
24,00 µg
0%
Rindergulasch mit Sauce
1,00 µg
0%
Rindergulasch, Dose
106,00 µg
0%
Rinderroulade mit Sauce
1,00 µg
0%
Rindersteak mit Kräuterbutter
1,00 µg
0%
Rindertalg
220,00 µg
0%
Rindfleisch (Durchschnitt exkl. Innereien, Rippensteak), roh
10,00 µg
0%
Rindfleischsuppe
200,00 µg
0%
Rindsragout mit Sauce, zubereitet
728,00 µg
0%
Rippli (Nierstück), roh
0,00 µg
0%
Risotto ohne Käse, gekocht
1,00 µg
0%
Ristretto crème, ungezuckert
23,00 µg
0%
Riz Casimir mit Kalbfleisch, zubereitet
326,00 µg
0%
Riz Casimir mit Poulet, zubereitet
326,00 µg
0%
Roggenbrot mit Sauerteig
1,00 µg
0%
Roggenmehl, dunkel
7,00 µg
0%
Roggenmehl, halbweiss, Typ 815
7,00 µg
0%
Roggenmehl, Ruch, Typ 1050
7,00 µg
0%
Roggenmehl, Vollkorn, Schrot, Typ 1800
0,00 µg
0%
Roggenschrotbrot
0,00 µg
0%
Rohessspeck
0,00 µg
0%
Rohkostsalate
2.845,00 µg
0%
Rohpökelwaren (Durchschnitt)
0,00 µg
0%
Rohschinken
0,00 µg
0%
Rohwürste mit abgebrochener Reifung (Durchschnitt)
7,00 µg
0%
Rohwürste/Dauerwürste (Durchschnitt)
5,00 µg
0%
Rollgerste
0,00 µg
0%
Rollmops
0,00 µg
0%
Rollschinken
0,00 µg
0%
Rollschinken, gekocht (ohne Zusatz von Fett und Salz)
0,00 µg
0%
Romadur 40 % F.i.Tr.
120,00 µg
0%
Romanesco, roh
93,00 µg
0%
Roquefort
0,00 µg
0%
Roquefortkäse 52 % F.i.Tr.
50,00 µg
0%
Rosenkohl, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
121,00 µg
0%
Rosenkohl, gegart, gesalzen
465,00 µg
0%
Rosenkohl, gekocht, abgetropft, mit Salz
555,00 µg
0%
Rosenkohl, roh
140,00 µg
0%
Rosenkohl, roh
450,00 µg
0%
Rosine, getrocknet
0,00 µg
0%
Rosinen
0,00 µg
0%
Rosinen
0,00 µg
0%
Rosmarin
310,00 µg
0%
Rösti, Fertigprodukt
4,00 µg
0%
Rote Beete, Konserven
14,00 µg
0%
Rote Grütze
150,00 µg
0%
Rote Johannisbeeren
25,00 µg
0%
Rote Linsen
100,00 µg
0%
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