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β-Carotin
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Lebensmittel
Menge (pro 100 g)
RDA
Banane, gedörrt
350,00
µg
0%
Banane, getrocknet
100,00
µg
0%
Banane, roh
77,00
µg
0%
Bananenchips
34,00
µg
0%
Bananenkuchen
21,00
µg
0%
Bananenmilch
10,00
µg
0%
Barbecuesauce
500,00
µg
0%
Barbecuesoße
133,00
µg
0%
Basilikum, frisch
3.950,00
µg
0%
Basilikum, roh
4.820,00
µg
0%
Basilkum, frisch
3.142,00
µg
0%
Basler Leckerli
1,00
µg
0%
Bauernbratwurst, gebraten (ohne Zusatz von Fett un Salz)
0,00
µg
0%
Bauernbratwurst, roh
0,00
µg
0%
Bauernbrot
5,00
µg
0%
Bauernsalami
4,00
µg
0%
Bauernschüblig
6,00
µg
0%
Baumnuss
0,00
µg
0%
Baumnussbrot
17,00
µg
0%
Baumnussöl
0,00
µg
0%
Bayrische Creme
10,00
µg
0%
Béchamelsauce
15,00
µg
0%
Bechamelsauce (weisse Sauce)
20,00
µg
0%
Béchamelsauce hausgemacht
45,00
µg
0%
Beeren (Durchschnitt), gekocht (ohne Zugabe von Zucker)
6,00
µg
0%
Beeren (Durchschnitt), roh
8,00
µg
0%
Berliner
50,00
µg
0%
Berner Zungenwurst
3,00
µg
0%
Biber
1,00
µg
0%
Bier Panache (Durchschnitt)
0,00
µg
0%
Bier, alkoholfrei
0,00
µg
0%
Bier, Lager
0,00
µg
0%
Bierhefe, getrocknet
0,00
µg
0%
Bierwurst
2,00
µg
0%
Birchermüesli, zubereitet (ungezuckert)
19,00
µg
0%
Birne
16,00
µg
0%
Birne, gedünstet, abgetropft (ohne Zugabe von Zucker)
4,00
µg
0%
Birne, getrocknet
2,00
µg
0%
Birne, roh
4,00
µg
0%
Birnenkuchen, gebacken (mit Blätterteig)
28,00
µg
0%
Birnenkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)
24,00
µg
0%
Birnensaft
0,00
µg
0%
Birnenweggen
88,00
µg
0%
Blanc battu mit Früchten, mit Süsstoffen
13,00
µg
0%
Blanc battu, nature, mager
3,00
µg
0%
Blätterteig hausgemacht (Butter), ungebacken
109,00
µg
0%
Blätterteig hausgemacht (mit pflanzlichem Fett), ungebacken
106,00
µg
0%
Blätterteigstängel
133,00
µg
0%
Blattgemüse (Durchschnitt exkl. Salate), gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
487,00
µg
0%
Blattgemüse (Durchschnitt exkl. Salate), gedünstet (ohne Zugabe von Salz und Fett)
513,00
µg
0%
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