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β-Carotin
| Lebensmittel | Menge (pro 100 g) | RDA | |
|---|---|---|---|
Ananassaft |
20,00 | µg |
|
Ananassaft |
4,00 | µg |
|
Ananas-Grapefruitsaft |
1,00 | µg |
|
Ananas, ungezuckert (Konserve) |
56,00 | µg |
|
Ananas, roh |
56,00 | µg |
|
Ananas, roh |
34,00 | µg |
|
Ananas roh |
60,00 | µg |
|
Ananas Konserve |
18,00 | µg |
|
Ananans, roh |
35,00 | µg |
|
Amerikanischer Weichkäse/Brickkäse |
76,00 | µg |
|
Amaretti (Mandelgebäck) |
0,00 | µg |
|
Amaranth, Samen, roh |
0,00 | µg |
|
Amaranth, Samen, gekocht (ohne Zugabe von Fett und Salz) |
0,00 | µg |
|
Amaranth |
1,00 | µg |
|
Altbier (5 Vol.%) |
5,00 | µg |
|
Älplermagronen, zubereitet |
31,00 | µg |
|
Allgäuer Hartkäse |
190,00 | µg |
|
Allgäuer Hartkäse |
190,00 | µg |
|
Algen, Spirulina, getrocknet |
342,00 | µg |
|
Algen, Seetang , roh |
3.121,00 | µg |
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Agave , getrocknet |
11,00 | µg |
|
Agave , gekocht |
68,00 | µg |
|
Acerola saft |
305,00 | µg |
|
Acerola Fruchtnektar |
300,00 | µg |
|
Abtei Carotin Plus |
2.000.000,00 | µg |
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