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Ascorbinsäure (Vitamin C)


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Wildfleischterrine
44,90 mg
56.13%
Zitrusfrüchte (Durchschnitt), roh
44,60 mg
55.75%
Limette frisch
44,00 mg
55.00%
Brokkoli, in Salzwasser gekocht
44,00 mg
55.00%
Orange, Saft
44,00 mg
55.00%
Orange (Apfelsine)
44,00 mg
55.00%
Mango, roh
44,00 mg
55.00%
Brokkoli, in Salzwasser gekocht
44,00 mg
55.00%
Durian
44,00 mg
55.00%
Blumenkohl, gegart
44,00 mg
55.00%
Brokkoli, in Salzwasser gekocht
44,00 mg
55.00%
Schweizer Salami, Schweine- und Rindfleisch
42,30 mg
52.88%
Whey-Plex WPC-80 [Vanille
42,00 mg
52.50%
Fleischkäse
41,90 mg
52.38%
Grünkohl, gegart, gesalzen
41,00 mg
51.25%
Wasabiwurzel, roh
41,00 mg
51.25%
Grünkohl, gegart, gesalzen
41,00 mg
51.25%
Grünkohl, gegart
41,00 mg
51.25%
Erdbeeren, gefroren, ungesüßt
41,00 mg
51.25%
Rote Johannisbeeren
41,00 mg
51.25%
Grapefruit rosa
41,00 mg
51.25%
Kohlrabi frisch gegart
40,49 mg
50.61%
Ratatouille, zubereitet
40,30 mg
50.38%
Valensina Mildes Frühstück milde Orange
40,00 mg
50.00%
Amecke + Eisen neu
40,00 mg
50.00%
Orange, Nektar
40,00 mg
50.00%
Cranberriesaft
40,00 mg
50.00%
Stachelbeere, roh
40,00 mg
50.00%
Johannisbeere, rot, roh
40,00 mg
50.00%
Spinat, roh
40,00 mg
50.00%
Valensina Frühstücks-Nektar mit Blütenhonig Orange-Maracuja
40,00 mg
50.00%
ProVital Hähnchenbrustfilet gepökelt, Stockmeyer
40,00 mg
50.00%
Rote Johannisbeeren
40,00 mg
50.00%
Valensina Mildes Frühstück milder Multi-Vitamin
40,00 mg
50.00%
Erbsen, grün, roh
40,00 mg
50.00%
Valensina FrühstücksNektar Orange-Maracuja
40,00 mg
50.00%
Valensina Frühstücksorange Orange-Blutorange
40,00 mg
50.00%
Lyoner
39,70 mg
49.63%
Litschi
39,00 mg
48.75%
Innocent pure fruit smoothie mangoes & passion fruits
39,00 mg
48.75%
Pomelo frisch
39,00 mg
48.75%
Preiselbeer-Apfelsaft
39,00 mg
48.75%
Tomaten, getrocknet
39,00 mg
48.75%
Frühlingszwiebel, gefriergetrocknet
39,00 mg
48.75%
Algen, Seetang , roh
39,00 mg
48.75%
Erdbeeren, gefroren, gesüßt
39,00 mg
48.75%
Piment, gemahlen
39,00 mg
48.75%
Pommes Chips fettreduziert
39,00 mg
48.75%
Kumquat frisch
38,00 mg
47.50%
Kumquat
38,00 mg
47.50%
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