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Ascorbinsäure (Vitamin C)


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Mango frisch
38,00 mg
47.50%
Frühstücks-Orange
38,00 mg
47.50%
Roter Multi
38,00 mg
47.50%
Käsepastete mit Walnüssen 50% Fett i.Tr.
38,00 mg
47.50%
Tomatenpüree
38,00 mg
47.50%
Multivitaminsaft
38,00 mg
47.50%
Rohwürste mit abgebrochener Reifung (Durchschnitt)
38,00 mg
47.50%
Limettensaft, frisch
38,00 mg
47.50%
Esskastanien, Maronen, geröstet
38,00 mg
47.50%
Mango
38,00 mg
47.50%
Kidneybohnen
38,00 mg
47.50%
Apfelsaft
38,00 mg
47.50%
Zitronesaft, frisch gepresst
38,00 mg
47.50%
Honigmelone, roh
37,70 mg
47.13%
Cervelat
37,30 mg
46.63%
Johannesbeeren rot frisch
37,00 mg
46.25%
Kartoffelchips, Sour cream
37,00 mg
46.25%
Nektarinen
37,00 mg
46.25%
Mango, reif, roh
37,00 mg
46.25%
Kohl, gegart, gesalzen
37,00 mg
46.25%
Weißkohl, gegart
37,00 mg
46.25%
Mandarine, roh
36,70 mg
45.88%
Geflügellyoner
36,30 mg
45.38%
Johannisbeeren rot
36,00 mg
45.00%
Ribisel rot
36,00 mg
45.00%
Zitronensaft, frisch
36,00 mg
45.00%
Grapefruit, roh
36,00 mg
45.00%
Augenbohne, Blattspitzen, roh
36,00 mg
45.00%
Maulbeeren, roh
36,00 mg
45.00%
Honigmelone, roh
36,00 mg
45.00%
Mangos, roh
36,00 mg
45.00%
Holunderbeeren, roh
36,00 mg
45.00%
Brühwürste geräuchert (Durchschnitt)
35,40 mg
44.25%
Fleischkäse, gebraten
35,00 mg
43.75%
Kalbsleber
35,00 mg
43.75%
Hohes C PLUS Magnesium & B-Vitamine
35,00 mg
43.75%
Hohes C PLUS Eisen
35,00 mg
43.75%
hohes C Milder Apfel
35,00 mg
43.75%
Hohes C - Roter Multivitamin
35,00 mg
43.75%
Milder Multivitamin
35,00 mg
43.75%
Kohlrübe roh
35,00 mg
43.75%
Hohes C Milde Orange
35,00 mg
43.75%
Mangold, roh
35,00 mg
43.75%
hohes C Milder Roter Multivitamin
35,00 mg
43.75%
hohes C mildes Frühstück
35,00 mg
43.75%
Babynahrung, Apfel und Joghurt
35,00 mg
43.75%
Hohes C - Multivitamin
35,00 mg
43.75%
Loganbeeren, roh
35,00 mg
43.75%
Kartoffelchips
35,00 mg
43.75%
Weight Gainer
35,00 mg
43.75%
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