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Thiamin (Vitamin B1)


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Früchtekuchen
0,00 mg
0%
Früchtequark, 10 % F.i.Tr.
0,03 mg
2.73%
Früchtequark, energiereduziert
0,03 mg
2.73%
Früchtequark, Fettstufe, 40 % F.i.Tr.
0,04 mg
3.64%
Früchtequark, Halbfettstufe, 20 % F.i.Tr.
0,03 mg
2.73%
Früchtetee, Kräutertee
0,00 mg
0%
Fruchtjoghurt mit Müsli
0,05 mg
4.55%
Fruchtjoghurt mit Süßstoff
0,02 mg
1.82%
Fruchtjoghurt, 1,5 % Fett (fettarm)
0,04 mg
3.64%
Fruchtjoghurt, 10 % Fett
0,03 mg
2.73%
Fruchtjoghurt, 3,5 % Fett
0,04 mg
3.64%
Fruchtjoghurt, entrahmt
0,04 mg
3.64%
Fruchtkuchen
0,00 mg
0%
Fruchtsaft (Durchschnitt), ungezuckert
0,04 mg
3.64%
Fruchtsaft-Schorle (Durchschnitt, 60% Saft - 40% Wasser), ungezuckert
0,02 mg
1.82%
Fruchtsaftgetränk
0,02 mg
1.82%
Fruchtsalat, gezuckert (Konserve)
0,01 mg
0.91%
Fruchtsalat, ungezuckert (Konserve)
0,01 mg
0.91%
Fruchtwähe/-kuchen (Durchschnitt)
0,04 mg
3.64%
Fruchtwähe/-kuchen mit Blätterteig (Durchschnitt)
0,04 mg
3.64%
Fruchtwähe/-kuchen mit Kuchenteig (Durchschnitt)
0,04 mg
3.64%
Fruchtwähe/-kuchen mit süssem Mürbeteig (Durchschnitt)
0,05 mg
4.55%
Fruchtzwerg
0,19 mg
17.27%
Frühlingsrolle, Hühnchen
0,18 mg
16.36%
Frühlingszwiebel, gefriergetrocknet
0,00 mg
0%
Frühlingszwiebel, roh
0,00 mg
0%
Frühlingszwiebel, roh
0,06 mg
5.45%
Frühlingszwiebeln
0,00 mg
0%
Fruit 'n Fibre
0,90 mg
81.82%
Fuchtdickmilch mit Müsli
0,10 mg
9.09%
Fünfkornbier
0,00 mg
0%
Gans, Fleisch mit Haut
0,12 mg
10.91%
Gans, Keule
0,10 mg
9.09%
Gans, Leber, roh
0,00 mg
0%
Gänseei, roh
0,00 mg
0%
Gänseleberpastete
0,40 mg
36.36%
Gänseleberpastete, Konserven
0,00 mg
0%
Garam Masala
0,35 mg
31.82%
Gari, Süß-sauer eingelegter Ingwer
0,08 mg
7.27%
Garnele, gekocht
0,11 mg
10.00%
Garnele, roh
0,14 mg
12.73%
Garnelen
0,04 mg
3.64%
Garnelen gefroren
0,02 mg
1.82%
Garnelen gekocht
0,00 mg
0%
Garnelen, gefroren
0,00 mg
0%
Gazpacho
0,04 mg
3.64%
Gebäck
0,00 mg
0%
Gebackene Bohnen
0,00 mg
0%
gebratene Ente
0,26 mg
23.64%
Gebundene Suppe
0,00 mg
0%
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