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Thiamin (Vitamin B1)


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Choco Krispies (Kellogg's)
0,90 mg
81.82%
Choco Krispies XXL (Kellogg's)
0,90 mg
81.82%
Tresor Total Choco (Kellogg's)
0,90 mg
81.82%
Tresor Choco Toffie (Kellogg's)
0,90 mg
81.82%
Tresor Milk Choco (Kellogg's)
0,90 mg
81.82%
Tresor Choco Nougat (Kellogg's)
0,90 mg
81.82%
Fruit 'n Fibre
0,90 mg
81.82%
Porridge
0,90 mg
81.82%
Schwein, Hals, Steak, roh
0,90 mg
81.82%
Schwein, Haxe, roh
0,89 mg
80.91%
Gemischte Nüsse
0,89 mg
80.91%
Coppa
0,87 mg
79.09%
BODYMED Sana-Pro Premium Kartoffel-Erbsen Suppe, Pulver
0,87 mg
79.09%
BODYMED Sana-Pro Premium Asia-Curry Suppe, Pulver
0,87 mg
79.09%
Mohnsamen
0,86 mg
78.18%
Pekannuss
0,86 mg
78.18%
Haferkleie
0,85 mg
77.27%
Mohnsamen
0,85 mg
77.27%
Schwein, Kotelett, roh
0,84 mg
76.36%
Schwein, Runder Mocken, roh
0,84 mg
76.36%
Schwein, Gehacktes, roh
0,84 mg
76.36%
Bäckerhefe, gepresst
0,83 mg
75.45%
Schweinefleisch (Durchschnitt exkl. Innereien, Kotelett, Haxe), roh
0,83 mg
75.45%
Weizenkleie
0,83 mg
75.45%
Schweinefleisch, Kotelett
0,82 mg
74.55%
Eiweiss_Schoko_DM
0,80 mg
72.73%
Schweinefleisch, Schnitzel
0,80 mg
72.73%
Schweinefleisch, Hackfleisch
0,80 mg
72.73%
Schweinefleisch, mittelfett
0,80 mg
72.73%
Schweinefleisch, mager
0,80 mg
72.73%
Professional Eiweiss Schoko Nougat Crunch Power System
0,80 mg
72.73%
Schwein, Eckstück, roh
0,80 mg
72.73%
Paranuss
0,80 mg
72.73%
Ovomaltine Flakes (Wander)
0,80 mg
72.73%
Optivita Berry Oat Crisp (Kellogg's)
0,80 mg
72.73%
Special K Choco Riegel (Kellogg's)
0,80 mg
72.73%
All-Bran Apfel & Feige (Kellogg's)
0,80 mg
72.73%
Erdnuss, geröstet
0,80 mg
72.73%
Recovery Shake +Whey +Leucin +Glutamin, Pulver (Sponser)
0,80 mg
72.73%
Erbse, reif, getrocknet
0,79 mg
71.82%
Sojamehl, vollfett
0,77 mg
70.00%
FORMMED Vital-Shake Premium Vanille Pur
0,74 mg
67.27%
Erbsen, roh
0,74 mg
67.27%
Schweizer Salami, Schweine- und Rindfleisch
0,73 mg
66.36%
Kotelett (Durchschnitt aus Kalb, Schwein, Lamm), roh
0,73 mg
66.36%
Pinienkerne
0,73 mg
66.36%
Saucisson
0,72 mg
65.45%
Kotelett (Durchschnitt aus Kalb, Schwein, Lamm), gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)
0,72 mg
65.45%
MyLine Starter
0,72 mg
65.45%
Rippchen gekocht
0,71 mg
64.55%
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