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Thiamin (Vitamin B1)

Seite 50 von 58, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2885

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Seehecht	0,10	mg	9.09%
Seehecht	0,00	mg	0%
Seehecht, roh	0,05	mg	4.55%
Seelachs	0,09	mg	8.18%
Seelachs, Alaska	0,17	mg	15.45%
Seelachs, in Öl	0,05	mg	4.55%
Seelachs, roh	0,05	mg	4.55%
Seelachsfilet, paniert	0,08	mg	7.27%
Seeteufel (Anglerfisch)	0,02	mg	1.82%
Seeteufel, gegrillt	0,04	mg	3.64%
Seeteufel, roh	0,03	mg	2.73%
Seeteufel, roh	0,00	mg	0%
Seezunge	0,06	mg	5.45%
Seezunge, roh	0,07	mg	6.36%
Seezunge, roh	0,06	mg	5.45%
Sellerie	0,06	mg	5.45%
Sellerie-Piccata, zubereitet	0,05	mg	4.55%
Selleriescheiben, paniert, zubereitet	0,07	mg	6.36%
Semmeli	0,11	mg	10.00%
Senfkörner	0,54	mg	49.09%
Sesamöl	0,01	mg	0.91%
Sesamsamen	0,93	mg	84.55%
Sesamsamen ungeschält	0,69	mg	62.73%
Sherry, 18.5 vol%	0,00	mg	0%
Shrimps, ausgelöst	0,01	mg	0.91%
Siedfleischsalat, zubereitet	0,03	mg	2.73%
Silberzwiebel, in Essig eingelegt	0,02	mg	1.82%
Sirup unverdünnt	0,01	mg	0.91%
Sirup zubereitet (verdünnt im Verhältnis 1:5.5)	0,00	mg	0%
Smacks (Kellogg's)	0,90	mg	81.82%
Smarties	0,08	mg	7.27%
Smoothie Shake	0,00	mg	0%
Snickers	0,08	mg	7.27%
Softeis	0,02	mg	1.82%
Soja Drink, nature	0,09	mg	8.18%
Sojabohne, gekocht (ohne Zugabe von Fett und Salz)	0,27	mg	24.55%
Sojabohne, getrocknet	1,03	mg	93.64%
Sojamehl, entfettet	0,69	mg	62.73%
Sojamehl, vollfett	0,77	mg	70.00%
Sojamilch	0,00	mg	0%
Sojaöl	0,00	mg	0%
Sojaproteinisolat	0,00	mg	0%
Sojaschrot	1,00	mg	90.91%
Sojasoße	0,05	mg	4.55%
Sojasprossen, roh	0,16	mg	14.55%
Sonnenblumenkerne	1,90	mg	172.73%
Sonnenblumenkerne	1,48	mg	134.55%
Sonnenblumenkerne	1,60	mg	145.45%
Sonnenblumenkerne, geröstet	0,00	mg	0%
Sonnenblumenkerne, geröstet, ohne Salz	0,00	mg	0%

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