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Thiamin (Vitamin B1)

Seite 54 von 58, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2885

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Schwein, Hals, Steak, gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)	0,66	mg	60.00%
Teigwaren ohne Ei, Vollkorn, trocken	0,67	mg	60.91%
Rollschinken	0,67	mg	60.91%
Paranuss	0,67	mg	60.91%
Bauernbratwurst, roh	0,68	mg	61.82%
Samen, Kerne, Nüsse (Durchschnitt), ungesalzen	0,68	mg	61.82%
Schwein, Schulter, Braten well done", im Ofen gebraten (ohne Zugabe von Fett und Salz)"	0,68	mg	61.82%
Hirsemehl	0,68	mg	61.82%
Aptamil	0,68	mg	61.82%
Linse, geschält, getrocknet	0,68	mg	61.82%
Pistazienkern ohne Schale	0,69	mg	62.73%
Sojamehl, entfettet	0,69	mg	62.73%
Sesamsamen ungeschält	0,69	mg	62.73%
Cashewnüsse	0,69	mg	62.73%
Schwein, Filet, gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)	0,69	mg	62.73%
Schweinekotelett, paniert	0,70	mg	63.64%
Schweineschnitzel, natur	0,70	mg	63.64%
Diamant Weizenmehl Type Extra 405	0,70	mg	63.64%
Schweinefleisch, Bauch	0,70	mg	63.64%
Schwein, Voressen, roh	0,70	mg	63.64%
Hefeflocken - Rapunzel	0,70	mg	63.64%
Schwein, Schulter, Braten, roh	0,70	mg	63.64%
Familia Choc'X + Bits (bio-familia AG)	0,70	mg	63.64%
Familia Champion Crisp (bio-familia AG)	0,70	mg	63.64%
Familia Champion Original (bio-familia AG)	0,70	mg	63.64%
Familia body balance Feigen & Pflaumen (bio-familia AG)	0,70	mg	63.64%
Familia fit crisp (bio-familia AG)	0,70	mg	63.64%
Toppas (Kellogg's)	0,70	mg	63.64%
All-Bran Flakes & Früchte (Kellogg's)	0,70	mg	63.64%
Zwieback, Vollkorn	0,70	mg	63.64%
Chiasamen	0,70	mg	63.64%
Hefeflocken	0,70	mg	63.64%
Schwein, Brustspitz, roh	0,70	mg	63.64%
Familia Swiss Choco Bits Chocolate (bio-familia AG)	0,70	mg	63.64%
Familia body balance Heidelbeeren & Pecan (bio-familia AG)	0,70	mg	63.64%
Rippchen gekocht	0,71	mg	64.55%
Saucisson	0,72	mg	65.45%
Kotelett (Durchschnitt aus Kalb, Schwein, Lamm), gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)	0,72	mg	65.45%
MyLine Starter	0,72	mg	65.45%
Schweizer Salami, Schweine- und Rindfleisch	0,73	mg	66.36%
Kotelett (Durchschnitt aus Kalb, Schwein, Lamm), roh	0,73	mg	66.36%
Pinienkerne	0,73	mg	66.36%
FORMMED Vital-Shake Premium Vanille Pur	0,74	mg	67.27%
Erbsen, roh	0,74	mg	67.27%
Sojamehl, vollfett	0,77	mg	70.00%
Erbse, reif, getrocknet	0,79	mg	71.82%
Eiweiss_Schoko_DM	0,80	mg	72.73%
Schweinefleisch, Schnitzel	0,80	mg	72.73%
Schweinefleisch, Hackfleisch	0,80	mg	72.73%
Schweinefleisch, mittelfett	0,80	mg	72.73%

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