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Thiamin (Vitamin B1)

Seite 8 von 58, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2885

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Spinat, gefroren	0,00	mg	0%
Spinat, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)	0,08	mg	7.27%
Spiegelei	0,08	mg	7.27%
Speck, Bauchfleisch	0,00	mg	0%
Speck und Rindfleisch -Sticks	0,00	mg	0%
Special K Sensations Honey (Kellogg's)	1,20	mg	109.09%
Special K Red Fruit Riegel (Kellogg's)	0,90	mg	81.82%
Special K Red Fruit (Kellogg's)	1,70	mg	154.55%
Special K Oats & Honey (Kellogg's)	1,10	mg	100.00%
Special K Mini Breaks Original (Kellogg's)	0,30	mg	27.27%
Special K Mini Breaks Chocolate (Kellogg's)	0,30	mg	27.27%
Special K Milk Choco (Kellogg's)	1,50	mg	136.36%
Special K Classic (Kellogg's)	1,80	mg	163.64%
Special K Choco Riegel (Kellogg's)	0,80	mg	72.73%
Special K Choco Noir (Kellogg's)	1,40	mg	127.27%
Special K Bliss Himbeere & Schokolade Riegel (Kellogg's)	0,20	mg	18.18%
Spätzle	0,03	mg	2.73%
Spargelcremesuppe	0,01	mg	0.91%
Spargelbohne, roh	0,00	mg	0%
Spargel, roh	0,16	mg	14.55%
Spargel, roh	0,15	mg	13.64%
Spargel, in Salzwasser gekocht	0,12	mg	10.91%
Spargel, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)	0,12	mg	10.91%
Spargel in Dosen	0,00	mg	0%
Spargel gefroren	0,00	mg	0%
Spaghetti, ungekocht	0,22	mg	20.00%
Spaghetti mit Tomatensauce	0,06	mg	5.45%
Spaghetti gekocht	0,01	mg	0.91%
Spaghetti Bolognese	0,05	mg	4.55%
Sour Cream	0,00	mg	0%
Sorbet, Orange	0,00	mg	0%
Sorbet, Frucht	0,02	mg	1.82%
Sonnenblumenöl HO (high oleic), raffiniert	0,00	mg	0%
Sonnenblumenöl	0,00	mg	0%
Sonnenblumenöl	0,00	mg	0%
Sonnenblumenkerne, geröstet, ohne Salz	0,00	mg	0%
Sonnenblumenkerne, geröstet	0,00	mg	0%
Sonnenblumenkerne	1,90	mg	172.73%
Sonnenblumenkerne	1,48	mg	134.55%
Sonnenblumenkerne	1,60	mg	145.45%
Sojasprossen, roh	0,16	mg	14.55%
Sojasoße	0,05	mg	4.55%
Sojaschrot	1,00	mg	90.91%
Sojaproteinisolat	0,00	mg	0%
Sojaöl	0,00	mg	0%
Sojamilch	0,00	mg	0%
Sojamehl, vollfett	0,77	mg	70.00%
Sojamehl, entfettet	0,69	mg	62.73%
Sojabohne, getrocknet	1,03	mg	93.64%
Sojabohne, gekocht (ohne Zugabe von Fett und Salz)	0,27	mg	24.55%

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