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Riboflavin (Vitamin B2)


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Eiweiss 90 Shake Schoko - DM
0,00 mg
0%
Eiweiss_Schoko_DM
0,50 mg
35.71%
Emmentaler
0,35 mg
25.00%
Emmentaler, 45 % F.i.Tr.
0,27 mg
19.29%
Emmentaler, vollfett
0,30 mg
21.43%
Enchiladas, Rind
0,06 mg
4.29%
Endivie, roh
0,10 mg
7.14%
Endivie, roh
0,00 mg
0%
Endivie, roh
0,12 mg
8.57%
Energy drink, Red bull
0,00 mg
0%
Energy drink, Red bull, ohne Zucker
0,00 mg
0%
Engadiner Nusstorte
0,07 mg
5.00%
Ente mit Ananas
0,35 mg
25.00%
Ente, Brust
0,45 mg
32.14%
Ente, Fleisch mit Haut
0,23 mg
16.43%
Ente, Leber
0,89 mg
63.57%
Ente, Muskelfleisch und Haut, gegart
0,00 mg
0%
Ente, Muskelfleisch und Haut, roh
0,00 mg
0%
Ente, Muskelfleisch, gegart
0,00 mg
0%
Ente, Muskelfleisch, roh
0,00 mg
0%
Ente, roh
0,45 mg
32.14%
Ente, roh mit Haut und Knochen
0,13 mg
9.29%
Entenei
0,00 mg
0%
Entenei, roh
0,00 mg
0%
Erbse (Konserve)
0,08 mg
5.71%
Erbse (Konserve), aufgewärmt (ohne Zugabe von Salz)
0,08 mg
5.71%
Erbse, grün, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
0,14 mg
10.00%
Erbse, grün, roh
0,14 mg
10.00%
Erbse, reif, getrocknet
0,21 mg
15.00%
Erbse, reif, getrocknet, gekocht (ohne Zusatz von Fett und Salz)
0,07 mg
5.00%
Erbsen und Karotten (Konserve)
0,10 mg
7.14%
Erbsen und Karotten (Konserve), aufgewärmt (ohne Zugabe von Salz)
0,10 mg
7.14%
Erbsen und Möhren, gegart, gesalzen
0,00 mg
0%
Erbsen und Möhren, Konserven
0,00 mg
0%
Erbsen und Zwiebeln, gegart, gesalzen
0,00 mg
0%
Erbsen, gegart, gesalzen
0,00 mg
0%
Erbsen, grün, roh
0,00 mg
0%
Erbsen, roh
0,02 mg
1.43%
Erbsen, roh
0,00 mg
0%
Erbsen, roh
0,00 mg
0%
Erbseneintopf mit Wurst
0,09 mg
6.43%
Erdbeere
50,00 mg
3,571.43%
Erdbeere, roh
0,02 mg
1.43%
Erdbeeren
0,03 mg
2.14%
Erdbeeren, gefroren
0,00 mg
0%
Erdbeeren, gefroren, gesüßt
0,00 mg
0%
Erdbeeren, gefroren, ungesüßt
0,00 mg
0%
Erdbeeren, roh
0,00 mg
0%
Erdbeermilch
0,40 mg
28.57%
Erdnuss
0,09 mg
6.43%
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