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Riboflavin (Vitamin B2)


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Vollmilch, UHT
0,22 mg
15.71%
Joghurt, Mokka
0,22 mg
15.71%
Milchreis, zubereitet (mit teilentrahmter Milch, ohne Zugabe von Zucker)
0,22 mg
15.71%
Crêpes nature, zubereitet
0,22 mg
15.71%
Wildfleisch (Durchschnitt), roh
0,22 mg
15.71%
Rohpökelwaren (Durchschnitt)
0,22 mg
15.71%
Kalb, Brust, gekocht (ohne Zugabe von Fett und Salz)
0,22 mg
15.71%
Cashewnuss, geröstet und gesalzen
0,22 mg
15.71%
Sardinen, roh
0,22 mg
15.71%
Beef Wellington
0,22 mg
15.71%
Gemischte Nüsse
0,22 mg
15.71%
Twix
0,22 mg
15.71%
Adzukibohnen, getrocknet
0,22 mg
15.71%
milsa Sojagurt Heidelbeere
0,22 mg
15.71%
Spinat, roh
0,22 mg
15.71%
Scholle, roh
0,22 mg
15.71%
Haferbrei, zubereitet (mit teilentrahmter Milch, ohne Zugabe von Zucker)
0,22 mg
15.71%
Schweinspiccata, zubereitet
0,22 mg
15.71%
Vitello tonnato ohne Garnitur
0,22 mg
15.71%
Béchamelsauce hausgemacht
0,22 mg
15.71%
Kalb, Geschnetzeltes, gebraten (ohne Zugabe von Fett und Salz)
0,22 mg
15.71%
milsa Sojagurt Vanille
0,22 mg
15.71%
Brühwürstchen
0,21 mg
15.00%
Nürnberger Würstchen
0,21 mg
15.00%
ALPRO Cremoso Apfelstrudel
0,21 mg
15.00%
Mascarpone
0,21 mg
15.00%
7 Alpro Soja Pfirsich
0,21 mg
15.00%
7 Alpro Soja Heidelbeere
0,21 mg
15.00%
ALPRO Sojajoghurt Vanille
0,21 mg
15.00%
ALPRO Sojajoghurt Pfirsich
0,21 mg
15.00%
ALPRO Sojajoghurt Kirsche
0,21 mg
15.00%
ALPRO Sojajoghurt Heidelbeere
0,21 mg
15.00%
ALPRO Sojajoghurt Limette-Zitrone
0,21 mg
15.00%
ALPRO Cremoso Pfirsich
0,21 mg
15.00%
ALPRO Cremoso Zitronenkuchen
0,21 mg
15.00%
ALPRO Haferdrink Original
0,21 mg
15.00%
ALPRO Sojadrink Ganze Bohne
0,21 mg
15.00%
ALPRO Sojadrink Light
0,21 mg
15.00%
ALPRO Sojadessert Schokolade mildfein
0,21 mg
15.00%
ALPRO Mandeldrink Original
0,21 mg
15.00%
Jogurt Kirsche Optiwell
0,21 mg
15.00%
Haselnuss
0,21 mg
15.00%
Esskastanie (Marone)
0,21 mg
15.00%
Kochschinken
0,21 mg
15.00%
Cake Financier
0,21 mg
15.00%
Schokoladencrème
0,21 mg
15.00%
Zampone
0,21 mg
15.00%
Pilzsauce, gebunden
0,21 mg
15.00%
alpro Soya Birne mit Zimt
0,21 mg
15.00%
Vollmilch, pasteurisiert
0,21 mg
15.00%
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