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Riboflavin (Vitamin B2)


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Weißwein, Schaumwein
0,01 mg
0.71%
Weißwein, trocken
0,01 mg
0.71%
Champagner
0,01 mg
0.71%
Zitronensaft, frisch
0,01 mg
0.71%
Grapefruitsaft, ungesüßt
0,01 mg
0.71%
Traubensaft, ungesüßt
0,01 mg
0.71%
Apfelsaft, ungesüßt
0,01 mg
0.71%
Spaghetti gekocht
0,01 mg
0.71%
Eiernudeln, gekocht
0,01 mg
0.71%
Blätterteig
0,01 mg
0.71%
Crumble, Apfel
0,01 mg
0.71%
Teigtasche
0,01 mg
0.71%
Limettensaft, frisch
0,01 mg
0.71%
Mangostane
0,01 mg
0.71%
Melone, Honig
0,01 mg
0.71%
Melonen, Wassermelonen
0,01 mg
0.71%
Mandarinen, mit Schale und Kerne gewogen
0,01 mg
0.71%
Grapefruit, mit Schale und Kern
0,01 mg
0.71%
Feijoa
0,01 mg
0.71%
Kokosnuss frisch
0,01 mg
0.71%
Gazpacho
0,01 mg
0.71%
Apfelmus, hausgemacht
0,01 mg
0.71%
Chips
0,01 mg
0.71%
Sauerkraut
0,01 mg
0.71%
Rote Beete
0,01 mg
0.71%
Aubergine, roh
0,01 mg
0.71%
Schwarzwurzeln, roh
0,01 mg
0.71%
Sellerie
0,01 mg
0.71%
Süßkartoffel, in Salzwasser gekocht
0,01 mg
0.71%
Tomaten
0,01 mg
0.71%
Pastinake, roh
0,01 mg
0.71%
Eisbergsalat
0,01 mg
0.71%
Peperoni, grün, roh
0,01 mg
0.71%
Apfel, roh
0,01 mg
0.71%
Kartoffelstärke
0,01 mg
0.71%
Wein weiss, 12.5 vol%
0,01 mg
0.71%
Wein weiss, gespritzt, sauer
0,01 mg
0.71%
Calimocho (Rotwein mit Cola)
0,01 mg
0.71%
Bier, alkoholfrei
0,01 mg
0.71%
Klebreis, gegart
0,01 mg
0.93%
Pommes Chips, nature
0,01 mg
0.93%
Pommes Chips, fettreduziert
0,02 mg
1.07%
Ananas Konserve
0,02 mg
1.43%
Ananassaft
0,02 mg
1.43%
Apfelsaft
0,02 mg
1.43%
Apfelmus gezuckert
0,02 mg
1.43%
Apfelmus ungezuckert
0,02 mg
1.43%
Aprikose Konserve
0,02 mg
1.43%
Kiwi Konserve
0,02 mg
1.43%
Kirsche Konserve
0,02 mg
1.43%
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