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Riboflavin (Vitamin B2)

Seite 23 von 59, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2935

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Pommes Frites (in HO Sonnenblumenöl fritiert), ungesalzen	0,03	mg	2.14%
Pommes Frites (im Ofen gebacken), ungesalzen	0,03	mg	2.14%
Gemüsesaft	0,03	mg	2.36%
Tomate	0,04	mg	2.50%
Himbeeren, roh	0,04	mg	2.71%
Honig	0,04	mg	2.71%
Paranuss	0,04	mg	2.86%
Muttermilch (Frauenmilch)	0,04	mg	2.86%
Tomate	0,04	mg	2.86%
Clementine roh	0,04	mg	2.86%
Krabben	0,04	mg	2.86%
Pflaume	0,04	mg	2.86%
Papaya	0,04	mg	2.86%
Tomate	0,04	mg	2.86%
Tomate (Naturprodukt)	0,04	mg	2.86%
Gemüsesuppe, italienisch	0,04	mg	2.86%
Gulaschsuppe	0,04	mg	2.86%
Spargelcremesuppe	0,04	mg	2.86%
Spaghetti mit Tomatensauce	0,04	mg	2.86%
Rahmkaramellen	0,04	mg	2.86%
Laugengebäck trocken (Bretzel, Sticks)	0,04	mg	2.86%
Spitzbube (Mürbeteiggebäck mit Konfitüre)	0,04	mg	2.86%
Pizzateig (mit Olivenöl), ungebacken	0,04	mg	2.86%
Mütschli	0,04	mg	2.86%
Weissbrot	0,04	mg	2.86%
Fünfkornbier	0,04	mg	2.86%
Fischstäbchen, paniert und vorfritiert	0,04	mg	2.86%
Surimi	0,04	mg	2.86%
Erdnuss-Flips	0,04	mg	2.86%
Bratensauce, klar	0,04	mg	2.86%
Bratensauce, gebunden	0,04	mg	2.86%
Aprikose, gezuckert (Konserve)	0,04	mg	2.86%
Vorzugsbutter	0,04	mg	2.86%
Zitroneneis	0,04	mg	2.86%
Weizenmehl (Backmehl), Typ 550	0,04	mg	2.86%
Ratatouille, zubereitet	0,04	mg	2.86%
Kartoffelgratin Savoyer Art, zubereitet	0,04	mg	2.86%
Kartoffelsalat mit Essig-Öl-Sauce	0,04	mg	2.86%
Apfelkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)	0,04	mg	2.86%
Apfelkuchen, gebacken (mit Blätterteig)	0,04	mg	2.86%
Semmeli	0,04	mg	2.86%
Ristretto crème, ungezuckert	0,04	mg	2.86%
Fischstäbchen (paniert und vorfritiert), im Ofen gebacken (ohne Zugabe von Fett)	0,04	mg	2.86%
Fischstäbchen (paniert und vorfritiert), gebraten in HOLL-Rapsöl	0,04	mg	2.86%
Blattgemüse (Durchschnitt exkl. Salate), gekocht (ohne Zugabe von Salz und Fett)	0,04	mg	2.86%
Wurzel- und Knollengemüse (Durchschnitt), gekocht (ohne Zugabe von Fett und Salz)	0,04	mg	2.86%
Mehl, hell (Durchschnitt)	0,04	mg	2.86%
Teigwaren ohne Ei, Vollkorn, gekocht im Salzwasser (unjodiert)	0,04	mg	2.86%
Linse, ganz, gekocht (ohne Zugabe von Fett und Salz)	0,04	mg	2.86%
Kichererbse, gekocht (ohne Zugabe von Fett und Salz)	0,04	mg	2.86%

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