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Riboflavin (Vitamin B2)

Seite 31 von 59, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2935

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Erbse (Konserve)	0,08	mg	5.71%
Gerstenflocken, Vollkorn	0,08	mg	5.71%
Cocktailsauce, selbst zubereitet mit Rapsöl-Mayonnaise	0,08	mg	5.71%
Chili con carne, zubereitet	0,08	mg	5.71%
Tomatenkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)	0,08	mg	5.71%
Tomatenkuchen, gebacken (mit Blätterteig)	0,08	mg	5.71%
Johannisbeerkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)	0,08	mg	5.71%
Sandwich (Ruchbrot) mit Mozzarella	0,08	mg	5.71%
Sandwich (Ruchbrot) mit Rohschinken	0,08	mg	5.71%
Sandwich (Baguette) mit Weichkäse	0,08	mg	5.71%
Crevettencocktail, zubereitet	0,08	mg	5.71%
Basler Leckerli	0,08	mg	5.71%
Blattsalat (Durchschnitt), roh	0,08	mg	5.71%
Zuckermais (Konserve), aufgewärmt (ohne Zugabe von Salz)	0,08	mg	5.71%
Erbse (Konserve), aufgewärmt (ohne Zugabe von Salz)	0,08	mg	5.71%
Blumenkohl, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)	0,08	mg	5.71%
Germknödel	0,08	mg	5.71%
Forelle	0,08	mg	5.71%
Fladenbrot, weiß	0,08	mg	5.71%
Seeteufel, gegrillt	0,08	mg	5.71%
Schellfisch gegrillt	0,08	mg	5.71%
Zitronenschale	0,08	mg	5.71%
Chicken Fingers, gebacken	0,08	mg	5.71%
Weißwurst	0,08	mg	5.71%
Wurst, Rind, roh	0,08	mg	5.71%
Kartoffelchips	0,08	mg	5.71%
Adzukibohnen	0,08	mg	5.71%
Puffreis mit Zucker/Honig	0,08	mg	5.71%
Zietronencreme	0,08	mg	5.71%
Blumenkohl, roh	0,08	mg	5.71%
Rollgerste	0,08	mg	5.71%
Kopfsalat, roh	0,08	mg	5.71%
Zuckerhutsalat, roh	0,08	mg	5.71%
Olive, grün	0,08	mg	5.71%
Sandwich (Baguette) mit Fleischkäse	0,08	mg	5.71%
Cannelloni mit Fleischfüllung, zubereitet	0,08	mg	5.71%
Bohne (alle Arten), getrocknet	0,08	mg	5.71%
Quinoa, gekocht (ohne Zugabe von Salz und Fett)	0,08	mg	5.71%
Hummer, ausgelöst	0,09	mg	6.43%
Erdnussbutter	0,09	mg	6.43%
Erbseneintopf mit Wurst	0,09	mg	6.43%
Weizenflocken, Vollkorn	0,09	mg	6.43%
Schokoladengugelhopf	0,09	mg	6.43%
Madeleine	0,09	mg	6.43%
Laugengipfeli	0,09	mg	6.43%
Buttergipfeli, Vollkorn	0,09	mg	6.43%
Garnele, roh	0,09	mg	6.43%
Roggenmehl, halbweiss, Typ 815	0,09	mg	6.43%
Weizen (Weichweizen), ganzes Korn	0,09	mg	6.43%
Erdnuss	0,09	mg	6.43%

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