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Riboflavin (Vitamin B2)


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Vacherin Mont d'Or
0,26 mg
18.57%
Tzatziki
0,07 mg
5.00%
Tzatziki
0,07 mg
5.00%
Twix
0,22 mg
15.71%
Tunfisch, Konserve, in Öl
0,06 mg
4.29%
Tunfisch
0,16 mg
11.43%
Truthahn, Brust, Schnitzel oder Geschnetzeltes, roh
0,10 mg
7.14%
Truthahn, Brust, Schnitzel oder Geschnetzeltes, grebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)
0,13 mg
9.29%
Trockenvollei
1,38 mg
98.57%
Trockenpflaumen
0,20 mg
14.29%
Trockenfleisch
0,22 mg
15.71%
Trinkwasser (Mittelwert Schweiz)
0,00 mg
0%
Trinkschokolade, Vollmilch
0,00 mg
0%
Trinkschokolade, heiß
0,16 mg
11.43%
Trink-Kakao
1,50 mg
107.14%
Tresor Total Choco (Kellogg's)
1,20 mg
85.71%
Tresor Milk Choco (Kellogg's)
1,20 mg
85.71%
Tresor Choco Toffie (Kellogg's)
1,20 mg
85.71%
Tresor Choco Nougat (Kellogg's)
1,20 mg
85.71%
Traubenzucker
0,00 mg
0%
Traubensaft, ungesüßt
0,01 mg
0.71%
Traubensaft
0,03 mg
2.14%
Traubenkernöl
0,00 mg
0%
Traube, roh
0,03 mg
2.14%
Tortillas
0,00 mg
0%
Tortillachips
0,09 mg
6.43%
Tortilla-Chips, fettreduziert
0,00 mg
0%
Tortilla Chips, klassisch
0,00 mg
0%
Tortilla Chips, Käse
0,00 mg
0%
Tortengusspulver
0,01 mg
0.71%
Tortellini, unzubereitet
0,10 mg
7.14%
Toppas (Kellogg's)
0,90 mg
64.29%
Tomme de Savoie 40 % F.i.Tr.
0,35 mg
25.00%
Tomme
0,40 mg
28.57%
Tomatensuppe, Konserven
0,00 mg
0%
Tomatensuppe
0,02 mg
1.43%
Tomatensauce, italienisch
0,02 mg
1.43%
Tomatensauce
0,05 mg
3.57%
Tomatensaft
0,03 mg
2.14%
Tomatensaft
0,02 mg
1.43%
Tomatenpüree
0,12 mg
8.57%
Tomatenmark
0,19 mg
13.57%
Tomatenkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)
0,08 mg
5.71%
Tomatenkuchen, gebacken (mit Blätterteig)
0,08 mg
5.71%
Tomatenketchup
0,06 mg
4.29%
Tomatenketchup
0,00 mg
0%
Tomatencremesuppe
0,01 mg
0.71%
Tomaten
0,01 mg
0.71%
Tomaten
0,00 mg
0%
Tomate, roh
0,04 mg
2.86%
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