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Riboflavin (Vitamin B2)


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Sour Cream
0,00 mg
0%
Soya Drink
0,00 mg
0%
Spaghetti Bolognese
0,06 mg
4.29%
Spaghetti gekocht
0,01 mg
0.71%
Spaghetti mit Tomatensauce
0,04 mg
2.86%
Spaghetti, ungekocht
0,03 mg
2.14%
Spargel gefroren
0,00 mg
0%
Spargel in Dosen
0,00 mg
0%
Spargel, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
0,12 mg
8.57%
Spargel, in Salzwasser gekocht
0,06 mg
4.29%
Spargel, roh
0,06 mg
4.29%
Spargel, roh
0,13 mg
9.29%
Spargelbohne, roh
0,00 mg
0%
Spargelcremesuppe
0,04 mg
2.86%
Spätzle
0,05 mg
3.57%
Special K Bliss Himbeere & Schokolade Riegel (Kellogg's)
0,20 mg
14.29%
Special K Choco Noir (Kellogg's)
1,80 mg
128.57%
Special K Choco Riegel (Kellogg's)
1,00 mg
71.43%
Special K Classic (Kellogg's)
2,30 mg
164.29%
Special K Milk Choco (Kellogg's)
1,90 mg
135.71%
Special K Mini Breaks Chocolate (Kellogg's)
0,40 mg
28.57%
Special K Mini Breaks Original (Kellogg's)
0,40 mg
28.57%
Special K Oats & Honey (Kellogg's)
1,40 mg
100.00%
Special K Red Fruit (Kellogg's)
2,20 mg
157.14%
Special K Red Fruit Riegel (Kellogg's)
1,10 mg
78.57%
Special K Sensations Honey (Kellogg's)
1,50 mg
107.14%
Speck und Rindfleisch -Sticks
0,00 mg
0%
Speck, Bauchfleisch
0,00 mg
0%
Spiegelei
0,28 mg
20.00%
Spinat, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
0,26 mg
18.57%
Spinat, gefroren
0,00 mg
0%
Spinat, roh
0,09 mg
6.43%
Spinat, roh
0,22 mg
15.71%
Spinatkuchen, gebacken (mit Blätterteig)
0,18 mg
12.86%
Spinatkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)
0,18 mg
12.86%
Spirituosen 40 vol% (z.B. Vodka, Gin)
0,00 mg
0%
Spitzbube (Mürbeteiggebäck mit Konfitüre)
0,04 mg
2.86%
Sportness Energy Brausetabletten
8,00 mg
571.43%
Sprotte, geräuchert
0,40 mg
28.57%
St. Galler Bürli (halbweiss)
0,07 mg
5.00%
St. Galler Schüblig
0,11 mg
7.86%
St. Paulin
0,32 mg
22.86%
Stachelbeere, roh
0,03 mg
2.14%
Stangensellerie, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
0,04 mg
2.86%
Stangensellerie, roh
0,00 mg
0%
Stangensellerie, roh
0,04 mg
2.86%
Steinbeißer (Katfisch)
0,06 mg
4.29%
Steinbutt, roh
0,00 mg
0%
Steinpilz, gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)
0,37 mg
26.43%
Steinpilz, roh
0,37 mg
26.43%
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