.:: kalorien.de ::.

Um alle Funktionen dieser Webseite benutzen zu können, muss

Javascript

in Ihrem Webbrowser aktiviert sein.

Auf Grund einer technischen Störung sind sämtliche Funktionen vorübergehend nicht funktionstüchtig!

Seite drucken

Niacin (Vitamin B3)

Seite 1 von 31, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 1529

Zurück
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Weiter
10 >>
>>

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Aal, roh	2,30	mg	14.38%
Abalone, Seeohren, gesalzen	2,60	mg	16.25%
Ackee	0,60	mg	3.75%
Adzukibohnen	0,90	mg	5.63%
Adzukibohnen, getrocknet	2,60	mg	16.25%
Alfalfa-Sprossen, roh	0,50	mg	3.13%
All-Bran Apfel & Feige (Kellogg's)	12,00	mg	75.00%
All-Bran Flakes & Früchte (Kellogg's)	10,00	mg	62.50%
All-Bran Regular (Kellogg's)	13,00	mg	81.25%
Älplermagronen, zubereitet	0,70	mg	4.38%
Amaranth, Samen, gekocht (ohne Zugabe von Fett und Salz)	0,34	mg	2.13%
Amaranth, Samen, roh	1,20	mg	7.50%
Amaretti (Mandelgebäck)	0,54	mg	3.38%
Ananas	0,30	mg	1.88%
Ananas, gezuckert (Konserve)	0,24	mg	1.50%
Ananas, roh	0,21	mg	1.31%
Ananas, ungezuckert (Konserve)	0,27	mg	1.69%
Äpfel geschält	0,10	mg	0.63%
Äpfel mit Schale	0,10	mg	0.63%
Apfel, gedünstet, abgetropft (ohne Zugabe von Zucker)	0,10	mg	0.63%
Apfel, geschält, getrocknet	0,31	mg	1.94%
Apfel, Golden Delicious	0,10	mg	0.63%
Apfel, Granny Smith	0,10	mg	0.63%
Apfel, roh	0,09	mg	0.56%
Apfelkuchen, gebacken (mit Blätterteig)	0,14	mg	0.88%
Apfelkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)	0,16	mg	1.00%
Apfelmus, gezuckert (Konserve)	0,08	mg	0.50%
Apfelmus, hausgemacht	0,10	mg	0.63%
Apfelmus, ungezuckert (Konserve)	0,09	mg	0.56%
Apfelsaft	0,16	mg	1.00%
Apfelsaft, ungesüßt	0,10	mg	0.63%
Apfelwein, 6.2 vol%	0,01	mg	0.06%
Apfelwein, süß	0,00	mg	0%
Apfelwein, Weinlese	0,00	mg	0%
Appenzeller, viertelfett	0,10	mg	0.63%
Appenzeller, vollfett	0,10	mg	0.63%
Aprikose, gedünstet, abgetropft (ohne Zugabe von Zucker)	0,54	mg	3.38%
Aprikose, getrocknet	3,20	mg	20.00%
Aprikose, gezuckert (Konserve)	0,49	mg	3.06%
Aprikose, roh	0,48	mg	3.00%
Aprikose, ungezuckert (Konserve)	0,54	mg	3.38%
Aprikosen, getrocknet	3,00	mg	18.75%
Aprikosen, roh	0,50	mg	3.13%
Aprikosenkuchen, gebacken (mit Blätterteig)	0,37	mg	2.31%
Aprikosenkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)	0,40	mg	2.50%
Aptamil	4,40	mg	27.50%
Arctic Roll	0,20	mg	1.25%
Arrowroot	0,00	mg	0%
Asant	0,30	mg	1.88%
Aubergine, gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)	0,71	mg	4.44%

Seite 1 von 31, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 1529

Zurück
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Weiter
10 >>
>>