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Niacin (Vitamin B3)

Seite 26 von 31, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 1529

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Korngetränk	0,11	mg	0.69%
Joghurt, Mokka	0,11	mg	0.69%
Frischkäse, Doppelrahm	0,11	mg	0.69%
Cappuccino (ohne Schokoladenpulver), ungezuckert	0,11	mg	0.69%
Milch (Durchschnitt)	0,11	mg	0.69%
Vinaigrette (mit Rapsöl)	0,11	mg	0.69%
Eieromeletten mit Käse, zubereitet	0,11	mg	0.69%
Joghurt, Mokka, Bio	0,10	mg	0.63%
Preiselbeere, roh	0,10	mg	0.63%
Meringue	0,10	mg	0.63%
Bouillon, Gemüse, zubereitet	0,10	mg	0.63%
Magermilch, UHT	0,10	mg	0.63%
Eierlikör	0,10	mg	0.63%
Weißwein, mittel	0,10	mg	0.63%
Glühwein, hausgemachte	0,10	mg	0.63%
Weißwein, süß	0,10	mg	0.63%
Weißwein, Schaumwein	0,10	mg	0.63%
Weißwein, trocken	0,10	mg	0.63%
Champagner	0,10	mg	0.63%
Rotwein	0,10	mg	0.63%
Grüner Tee	0,10	mg	0.63%
Zitronensaft, frisch	0,10	mg	0.63%
Traubensaft, ungesüßt	0,10	mg	0.63%
Apfelsaft, ungesüßt	0,10	mg	0.63%
Omelette, Käse	0,10	mg	0.63%
Rührei mit Milch	0,10	mg	0.63%
Eier, in Pflanzenöl gebraten	0,10	mg	0.63%
Eier roh	0,10	mg	0.63%
Eier, Huhn, gekocht	0,10	mg	0.63%
Eigelb roh	0,10	mg	0.63%
Eiklar roh	0,10	mg	0.63%
Rührei ohne Milch	0,10	mg	0.63%
Sesamöl	0,10	mg	0.63%
Limettensaft, frisch	0,10	mg	0.63%
Melonen, Wassermelonen	0,10	mg	0.63%
Mandarinen, mit Schale und Kerne gewogen	0,10	mg	0.63%
Rote Johannisbeeren	0,10	mg	0.63%
Äpfel mit Schale	0,10	mg	0.63%
Äpfel geschält	0,10	mg	0.63%
Apfel, Granny Smith	0,10	mg	0.63%
Apfel, Golden Delicious	0,10	mg	0.63%
Preiselbeeren	0,10	mg	0.63%
Edamer	0,10	mg	0.63%
Gouda	0,10	mg	0.63%
Mozzarella, Frisch	0,10	mg	0.63%
Parmesan, frisch	0,10	mg	0.63%
Emmentaler	0,10	mg	0.63%
Creme fraiche, Halbfett	0,10	mg	0.63%
Creme fraiche	0,10	mg	0.63%
Custard Englische Creme	0,10	mg	0.63%

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