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Niacin (Vitamin B3)

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Lebensmittel		RDA
Basmatireis	mg	0%
Kakaobutter	mg	0%
Sonnenblumenöl	mg	0%
Lebertran	mg	0%
Walnussöl	mg	0%
Distelöl	mg	0%
Weizenkeimöl	mg	0%
Rapsöl	mg	0%
Haselnussöl	mg	0%
Olivenöl	mg	0%
Palmöl	mg	0%
Erdnuss Öl	mg	0%
Schmalz	mg	0%
Butterschmalz	mg	0%
Garnelen	mg	0%
Garnelen gekocht	mg	0%
Forelle, roh	mg	0%
Seeteufel, roh	mg	0%
Seeteufel, gegrillt	mg	0%
Tilapia, roh	mg	0%
Chital Axishirsch, roh	mg	0%
Seehecht	mg	0%
Petersfisch, roh	mg	0%
Melone, Galia	mg	0%
Mispeln	mg	0%
Erdbeeren, gefroren	mg	0%
Loganbeeren, roh	mg	0%
Salbei, frisch	mg	0%
Thymian, frisch	mg	0%
Safran	mg	0%
Rosmarin, frisch	mg	0%
Parmaschinken	mg	0%
Knackwurst	mg	0%
Chorizo	mg	0%
Schwein, Herz, roh	mg	0%
Wild, roh	mg	0%
Hüttenkäse	mg	0%
Gruyère	mg	0%
Bournvita Pulver mit Vollmilch	mg	0%
Bournvita Pulver, mit fettarmer Milch	mg	0%
Sonnenblumenkerne, geröstet	mg	0%
Marzipan	mg	0%
Erdnussbutter, Grob	mg	0%
Kraftbrühe	mg	0%
Bouillabaisse	mg	0%
Salz	mg	0%
Natron	mg	0%
Gelatine	mg	0%
French Dressing	mg	0%
Sour Cream	mg	0%

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