Pantothensäure (Vitamin B5)


no_pic.png.jpg

Seite 17 von 22, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 1090

Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Wurzel- und Knollengemüse (Durchschnitt), gekocht (ohne Zugabe von Fett und Salz)
0,21 mg
3.50%
Blattgemüse (Durchschnitt exkl. Salate), gedünstet (ohne Zugabe von Salz und Fett)
0,21 mg
3.50%
Birnenkuchen, gebacken (mit Blätterteig)
0,21 mg
3.50%
Rhabarberkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)
0,21 mg
3.50%
Sandwich (Baguette) mit Mozzarella
0,21 mg
3.50%
Wurstsalat, zubereitet
0,21 mg
3.50%
Johannisbeerkuchen, gebacken (mit Blätterteig)
0,21 mg
3.50%
Lammragout mit Sauce, zubereitet
0,21 mg
3.50%
Passionsfrucht, roh
0,20 mg
3.33%
Blätterteig hausgemacht (Butter), ungebacken
0,20 mg
3.33%
Meringue
0,20 mg
3.33%
Pudding, Schokolade
0,20 mg
3.33%
Tomatensuppe
0,20 mg
3.33%
Sauerkraut, in Essig eingelegt
0,20 mg
3.33%
Tomate, geschält (Konserve)
0,20 mg
3.33%
Ketchup
0,20 mg
3.33%
Fenchel, roh
0,20 mg
3.33%
Brunnenkresse, roh
0,20 mg
3.33%
Brombeere, roh
0,20 mg
3.33%
Kaki, roh
0,20 mg
3.33%
Kiwi, roh
0,20 mg
3.33%
Zitrone, roh
0,20 mg
3.33%
Stachelbeere, roh
0,20 mg
3.33%
Wassermelone, roh
0,20 mg
3.33%
Mirabelle, roh
0,20 mg
3.33%
Hühnereiweiss, roh (Eiklar)
0,20 mg
3.33%
Chinakohl, roh
0,20 mg
3.33%
Lattich, roh
0,20 mg
3.33%
Spargel, roh
0,20 mg
3.33%
Basilikum, roh
0,20 mg
3.33%
Mangold, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
0,20 mg
3.33%
Pflaume, gedünstet, abgetropft (ohne Zugabe von Zucker)
0,20 mg
3.33%
Reis parboiled, gekocht in Salzwasser (unjodiert)
0,20 mg
3.33%
Cappuccino (ohne Schokoladenpulver), ungezuckert
0,20 mg
3.33%
Zitrusfrüchte (Durchschnitt), roh
0,20 mg
3.33%
Apfelkuchen, gebacken (mit Blätterteig)
0,20 mg
3.33%
Rhabarberkuchen, gebacken (mit Blätterteig)
0,20 mg
3.33%
Cake Financier
0,19 mg
3.17%
Milchschokolade
0,19 mg
3.17%
Schokolade, dunkel (bitter)
0,19 mg
3.17%
Erdbeere, roh
0,19 mg
3.17%
Mandarine, roh
0,19 mg
3.17%
Pfirsich, roh
0,19 mg
3.17%
Cicorino rot, roh
0,19 mg
3.17%
Pfefferminze, roh
0,19 mg
3.17%
Marzipan
0,19 mg
3.17%
Zitronensaft
0,19 mg
3.17%
Seehecht, roh
0,19 mg
3.17%
Egli, roh
0,19 mg
3.17%
Schützenwurst
0,19 mg
3.17%
Seite 17 von 22, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 1090