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Pyridoxin (Vitamin B6)


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Schweinebauch, gegrillt
0,27 mg
20.00%
Camembert, Fettstufe, 40 % F.i.Tr.
0,27 mg
20.00%
Weizenflocken, Vollkorn
0,27 mg
20.00%
Saucisse aux choux
0,27 mg
20.00%
Weizen (Weichweizen), ganzes Korn
0,27 mg
20.00%
Getreideflocken (Durchschnitt)
0,27 mg
20.00%
Cotto (Fleischerzeugnis)
0,27 mg
20.00%
Pepperami
0,27 mg
20.00%
Ochsenschwanz
0,27 mg
20.00%
Karotten
0,27 mg
20.00%
Tête de Moine
0,27 mg
20.00%
Vitello tonnato ohne Garnitur
0,27 mg
20.00%
Kalbsplätzli, gebraten in HOLL-Rapsöl
0,27 mg
20.00%
Nürnberger Würstchen
0,26 mg
19.26%
Rehfleisch, Rücken
0,26 mg
19.26%
Schwartemagen
0,26 mg
19.26%
Weizenvollkornbrot
0,26 mg
19.26%
Vacherin Mont d'Or
0,26 mg
19.26%
Hackplätzli (Rind), gebraten in Rapsöl HOLL
0,26 mg
19.26%
Avocado, mit der Haut und Stein
0,26 mg
19.26%
Ente mit Ananas
0,26 mg
19.26%
Grünkohl, roh
0,26 mg
19.26%
Rind, Geschnetzeltes, roh
0,26 mg
19.26%
Aprikose, getrocknet
0,26 mg
19.26%
Ziegenkäse, Schnittkäse
0,25 mg
18.52%
Lammfleisch, Rücken
0,25 mg
18.52%
Lammfleisch, Kotlett
0,25 mg
18.52%
Camembert, Vollfettstufe, 45 % F.i.Tr.
0,25 mg
18.52%
Huhn, Flügel mit Haut
0,25 mg
18.52%
Tunfisch, Konserve, in Öl
0,25 mg
18.52%
Sprotte, geräuchert
0,25 mg
18.52%
Pistazie
0,25 mg
18.52%
Barsch
0,25 mg
18.52%
Aal, roh
0,25 mg
18.52%
Flunder, roh
0,25 mg
18.52%
Sultaninen
0,25 mg
18.52%
Rosinen
0,25 mg
18.52%
gebratene Ente
0,25 mg
18.52%
Leberwurst
0,25 mg
18.52%
Gulaschsuppe
0,25 mg
18.52%
Peperoni, rot, roh
0,25 mg
18.52%
Rollgerste
0,25 mg
18.52%
Holunderbeere, schwarz, roh
0,25 mg
18.52%
Flunder, roh
0,25 mg
18.52%
Limburger (Münster)
0,25 mg
18.52%
Bohne (alle Arten), getrocknet
0,25 mg
18.52%
Kuchenteig, Vollkorn (mit pflanzichem Fett), ungebacken
0,25 mg
18.52%
Kuchenteig, Vollkorn (mit Butter), ungebacken
0,25 mg
18.52%
Erdbeermilch
0,24 mg
17.78%
Wiener Würstchen
0,24 mg
17.78%
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