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Pyridoxin (Vitamin B6)


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Hüttenkäse, Halbfettstufe, 20 % F.i.Tr.
0,04 mg
2.96%
Hüttenkäse, nature
0,02 mg
1.48%
Hüttenkäse, Viertelfettstufe, 10 % F.i.Tr.
0,07 mg
5.19%
Ingwer, frisch
0,16 mg
11.85%
Ingwer, frisch
0,16 mg
11.85%
Ingwer, gemahlen
1,01 mg
74.81%
Ingwer, gemahlen
0,00 mg
0%
Ingwerwurzel, roh
0,00 mg
0%
Instant-Kartoffelstock, zubereitet (mit Wasser und Butter)
0,12 mg
8.89%
Instantkaffee
0,00 mg
0%
Instantkaffee
0,02 mg
1.48%
Irish Coffee
0,00 mg
0%
Irish Stew
0,21 mg
15.56%
Jackfish, roh
0,43 mg
31.85%
Jackfrucht
0,10 mg
7.41%
Jaffa Cake
0,03 mg
2.22%
Jagdwurst
0,20 mg
14.81%
Jägersauce
0,08 mg
5.93%
Jägersauce
0,01 mg
0.74%
Jaggery
0,00 mg
0%
Jakobsfrucht
0,11 mg
8.15%
Jakobsmuschel
0,07 mg
5.19%
Jakobsmuschel, gegart
0,00 mg
0%
Jakobsmuschel, gegart
0,00 mg
0%
Jakobsmuschel, roh
0,00 mg
0%
Jarlsberg, 45 % F.i.Tr.
0,06 mg
4.44%
Jellybeans
0,00 mg
0%
Joghurt 1,5% Fett
0,00 mg
0%
Joghurt 1,5% Fett mit Früchten
0,00 mg
0%
Joghurt 3,5% Fett
0,00 mg
0%
Joghurt 3,5% Fett mit Früchten
0,00 mg
0%
Joghurt Bifidus, nature
0,04 mg
2.96%
Joghurt gezuckert (Durchschnitt)
0,08 mg
5.93%
Joghurt mit Aroma, mager, mit Süssstoffen
0,07 mg
5.19%
Joghurt mit Cornflakes
0,09 mg
6.67%
Joghurt mit Früchten, mager, mit Süssstoffen
0,07 mg
5.19%
Joghurt mit Schokolade, fettfrei
0,00 mg
0%
Joghurt Vanille Optiwell
0,38 mg
27.78%
Joghurt, 1,5 % Fett (fettarm)
0,04 mg
2.96%
Joghurt, 10 % Fett
0,05 mg
3.70%
Joghurt, 3,5 % Fett
0,05 mg
3.70%
Joghurt, 3,5 % Fett
0,05 mg
3.70%
Joghurt, entrahmt
0,05 mg
3.70%
Joghurt, Erdbeer
0,04 mg
2.96%
Joghurt, Frucht, fettreduziert
0,00 mg
0%
Joghurt, Haselnuss
0,07 mg
5.19%
Joghurt, Mokka
0,12 mg
8.89%
Joghurt, Mokka, Bio
0,18 mg
13.33%
Joghurt, natur, vollfett
0,00 mg
0%
Joghurt, nature
0,04 mg
2.96%
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