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Pyridoxin (Vitamin B6)


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Krabbensticks
0,02 mg
1.48%
Kräcker, salzig
0,00 mg
0%
Kraftbrühe
0,00 mg
0%
Kräuterbutter
0,00 mg
0%
Kräuterquark, 30 % F.i.Tr.
0,06 mg
4.44%
Kräuterquark, 40 % F.i.Tr.
0,03 mg
2.22%
Kräutertee
0,00 mg
0%
Krautsalat, zu Hause zubereiteten
0,00 mg
0%
Krebs, gegart
0,00 mg
0%
Krebs, roh
0,00 mg
0%
Kresse, gegart, gesalzen
0,00 mg
0%
Kresse, roh
0,00 mg
0%
Kreuzkümmel
0,00 mg
0%
Krustentiere (Durchschnitt), roh
0,15 mg
11.11%
Krustentiere, gegart
0,00 mg
0%
Kuchen, trocken
0,00 mg
0%
Kuchenteig (mit Butter), ungebacken
0,09 mg
6.67%
Kuchenteig (mit pflanzlichem Fett), ungebacken
0,09 mg
6.67%
Kuchenteig, Vollkorn (mit Butter), ungebacken
0,25 mg
18.52%
Kuchenteig, Vollkorn (mit pflanzichem Fett), ungebacken
0,25 mg
18.52%
Kuhmilch 3,5% Fett
0,00 mg
0%
Kuhmilch Trinkmilch 1,5% Fett
0,00 mg
0%
Kuhmilch Trinkmilch 3,5% Fett
0,00 mg
0%
Kuhmilch, 0,3 % Fett (entrahmt)
0,05 mg
3.70%
Kuhmilch, 1,5 % Fett (teilentrahmt)
0,05 mg
3.70%
Kuhmilch, 3,5 % Fett
0,04 mg
2.96%
Kümmel
0,00 mg
0%
Kürbis
0,02 mg
1.48%
Kürbis, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
0,08 mg
5.93%
Kürbis, roh
0,10 mg
7.41%
Kürbis-Piccata, zubereitet
0,09 mg
6.67%
Kürbiskerne
0,22 mg
16.30%
Kürbiskerne
0,00 mg
0%
Kürbiskernöl
0,00 mg
0%
Kürbisscheiben, paniert, zubereitet
0,10 mg
7.41%
Kurkuma, gemahlen
0,00 mg
0%
Lachgummi Joghurt
1,50 mg
111.11%
Lachs
1,00 mg
74.07%
Lachs, geräuchert
0,64 mg
47.41%
Lachs, geräuchert
1,00 mg
74.07%
Lachs, geräuchert
0,00 mg
0%
Lachs, roh
0,75 mg
55.56%
Lachs, wild, roh
0,60 mg
44.44%
Lachs, Zucht, Filet, gedämpft (ohne Zusatz von Fett und Salz)
0,44 mg
32.59%
Lachs, Zucht, roh
0,50 mg
37.04%
Lachsschinken
0,28 mg
20.74%
Lagerbier
0,06 mg
4.44%
Lakritze
0,00 mg
0%
Lakritze
0,05 mg
3.70%
Lamm, Filet, medium" gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)"
0,14 mg
10.37%
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