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Pyridoxin (Vitamin B6)

Seite 52 von 58, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2894

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Poulet, Schenkel, mit Haut, gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)	0,46	mg	34.07%
Fisch (Durchschnitt), Filet, gedämpft (ohne Zusatz von Fett und Salz)	0,46	mg	34.07%
Plockwurst	0,47	mg	34.81%
Rippli (Nierstück), roh	0,47	mg	34.81%
Kalb, Eckstück, roh	0,47	mg	34.81%
Leinsamen	0,47	mg	34.81%
Leber, Lamm, roh	0,47	mg	34.81%
Forelle, ganz, gekocht (ohne Zusatz von Fett und Salz)	0,47	mg	34.81%
Leber, Kalb, roh	0,48	mg	35.56%
Schwein, Haxe, roh	0,49	mg	36.30%
Gehacktes (Durchschnitt aus Rind, Kalb, Schwein, Poulet), roh	0,49	mg	36.30%
Schweinefleisch (Durchschnitt exkl. Innereien, Kotelett, Haxe), roh	0,49	mg	36.30%
Aptamil	0,49	mg	36.30%
Cashewnüsse	0,49	mg	36.30%
Geschnetzeltes (Durchschnitt aus Rind, Kalb, Schwein, Geflügel), gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)	0,49	mg	36.30%
Rindfleisch, Filet	0,50	mg	37.04%
Pferdefleisch	0,50	mg	37.04%
Hirschfleisch	0,50	mg	37.04%
Huhn, Fleisch mit Haut	0,50	mg	37.04%
Multivitaminnektar mit Süßstoff	0,50	mg	37.04%
Bückling	0,50	mg	37.04%
Sardelle	0,50	mg	37.04%
Hefeflocken - Rapunzel	0,50	mg	37.04%
Poulet, ganz, mit Haut, roh	0,50	mg	37.04%
Schwein, Schulter, Braten, roh	0,50	mg	37.04%
Kalb, Niere, roh	0,50	mg	37.04%
Haselnuss	0,50	mg	37.04%
Lachs, Zucht, roh	0,50	mg	37.04%
Makrele, geräuchert	0,50	mg	37.04%
Kaninchen nur Fleisch	0,50	mg	37.04%
Ovomaltine crunchy cream	0,50	mg	37.04%
Hefeflocken	0,50	mg	37.04%
Sojamehl, vollfett	0,51	mg	37.78%
Kalb, Nierstück, Steak, roh	0,51	mg	37.78%
Kalb, Gehacktes, roh	0,51	mg	37.78%
Schwein, Schulter, Braten well done", im Ofen gebraten (ohne Zugabe von Fett und Salz)"	0,51	mg	37.78%
Schwertfisch, roh	0,51	mg	37.78%
Gemischte Nüsse	0,51	mg	37.78%
Kalb, Voressen, roh	0,51	mg	37.78%
Lamm, Nierstück, roh (Australien, Neuseeland)	0,51	mg	37.78%
Schwein, Brustspitz, roh	0,51	mg	37.78%
Straußenfleisch	0,52	mg	38.52%
Thon im Öl, abgetropft	0,52	mg	38.52%
Fisch (Durchschnitt), roh	0,52	mg	38.52%
Wildente	0,53	mg	39.26%
Avocado	0,53	mg	39.26%
Bresaola	0,53	mg	39.26%
Poulet, Brust, Schnitzel, roh	0,53	mg	39.26%
Rind, Hohrücken, roh (USA)	0,53	mg	39.26%
Leber, Lamm, gebraten	0,53	mg	39.26%

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