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Pyridoxin (Vitamin B6)

Seite 7 von 58, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2894

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Straußenfleisch	0,52	mg	38.52%
Thon im Öl, abgetropft	0,52	mg	38.52%
Fisch (Durchschnitt), roh	0,52	mg	38.52%
Sojamehl, vollfett	0,51	mg	37.78%
Kalb, Nierstück, Steak, roh	0,51	mg	37.78%
Kalb, Gehacktes, roh	0,51	mg	37.78%
Schwein, Schulter, Braten well done", im Ofen gebraten (ohne Zugabe von Fett und Salz)"	0,51	mg	37.78%
Schwertfisch, roh	0,51	mg	37.78%
Gemischte Nüsse	0,51	mg	37.78%
Kalb, Voressen, roh	0,51	mg	37.78%
Lamm, Nierstück, roh (Australien, Neuseeland)	0,51	mg	37.78%
Schwein, Brustspitz, roh	0,51	mg	37.78%
Rindfleisch, Filet	0,50	mg	37.04%
Pferdefleisch	0,50	mg	37.04%
Hirschfleisch	0,50	mg	37.04%
Huhn, Fleisch mit Haut	0,50	mg	37.04%
Multivitaminnektar mit Süßstoff	0,50	mg	37.04%
Bückling	0,50	mg	37.04%
Sardelle	0,50	mg	37.04%
Hefeflocken - Rapunzel	0,50	mg	37.04%
Poulet, ganz, mit Haut, roh	0,50	mg	37.04%
Schwein, Schulter, Braten, roh	0,50	mg	37.04%
Kalb, Niere, roh	0,50	mg	37.04%
Haselnuss	0,50	mg	37.04%
Lachs, Zucht, roh	0,50	mg	37.04%
Makrele, geräuchert	0,50	mg	37.04%
Kaninchen nur Fleisch	0,50	mg	37.04%
Ovomaltine crunchy cream	0,50	mg	37.04%
Hefeflocken	0,50	mg	37.04%
Schwein, Haxe, roh	0,49	mg	36.30%
Gehacktes (Durchschnitt aus Rind, Kalb, Schwein, Poulet), roh	0,49	mg	36.30%
Schweinefleisch (Durchschnitt exkl. Innereien, Kotelett, Haxe), roh	0,49	mg	36.30%
Aptamil	0,49	mg	36.30%
Cashewnüsse	0,49	mg	36.30%
Geschnetzeltes (Durchschnitt aus Rind, Kalb, Schwein, Geflügel), gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)	0,49	mg	36.30%
Leber, Kalb, roh	0,48	mg	35.56%
Plockwurst	0,47	mg	34.81%
Rippli (Nierstück), roh	0,47	mg	34.81%
Kalb, Eckstück, roh	0,47	mg	34.81%
Leinsamen	0,47	mg	34.81%
Leber, Lamm, roh	0,47	mg	34.81%
Forelle, ganz, gekocht (ohne Zusatz von Fett und Salz)	0,47	mg	34.81%
Pute, Fleisch mit Haut	0,46	mg	34.07%
Tunfisch	0,46	mg	34.07%
Lamm, Gigot, roh (Schweiz, Neuseeland)	0,46	mg	34.07%
Weizenmehl, Vollkorn, Typ 1700	0,46	mg	34.07%
Kalb, Runder Mocken, roh	0,46	mg	34.07%
Kalb, Geschnetzeltes, roh	0,46	mg	34.07%
Fleisch (Durchschnitt exkl. Innereien), roh	0,46	mg	34.07%
Poulet, Schenkel, mit Haut, gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)	0,46	mg	34.07%

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