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Pyridoxin (Vitamin B6)

Seite 8 von 58, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2894

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Fisch (Durchschnitt), Filet, gedämpft (ohne Zusatz von Fett und Salz)	0,46	mg	34.07%
Pute, Brust	0,45	mg	33.33%
Schweinekotelett, paniert	0,45	mg	33.33%
Leberwurst	0,45	mg	33.33%
Hering	0,45	mg	33.33%
Schnitzel, fleischfrei	0,45	mg	33.33%
Schwein, Filet, roh	0,45	mg	33.33%
Kalb, Haxe, roh	0,45	mg	33.33%
Rind, Gehacktes, roh	0,45	mg	33.33%
Felche, roh	0,45	mg	33.33%
Kalbfleisch (Durchschnitt exkl. Innereien, Kotelett), roh	0,45	mg	33.33%
Plätzli (Durchschnitt aus Rind, Kalb, Schwein, Geflügel), roh	0,45	mg	33.33%
Makrele, gegrillt	0,45	mg	33.33%
Schellfisch gegrillt	0,45	mg	33.33%
Rindfleisch, Gulasch, roh	0,45	mg	33.33%
Chicken Fingers, gebacken	0,45	mg	33.33%
Rind, Entrecôte, medium" gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)"	0,45	mg	33.33%
Mohnsamen	0,44	mg	32.59%
Rohschinken	0,44	mg	32.59%
Tomatenpüree	0,44	mg	32.59%
Geflügelwurst	0,44	mg	32.59%
Hering, roh	0,44	mg	32.59%
Wiener Schnitzel	0,44	mg	32.59%
Mohnsamen	0,44	mg	32.59%
Schwein, Hals, Steak, roh	0,44	mg	32.59%
Lachs, Zucht, Filet, gedämpft (ohne Zusatz von Fett und Salz)	0,44	mg	32.59%
Sardelle, gesalzen	0,43	mg	31.85%
Coppa	0,43	mg	31.85%
Jackfish, roh	0,43	mg	31.85%
Wildfleisch (Durchschnitt), gekocht (ohne Zusatz von Fett und Salz)	0,43	mg	31.85%
Gaffels Fass-Brause	0,42	mg	31.11%
Rippchen gekocht	0,42	mg	31.11%
Fassbrause Zunft	0,42	mg	31.11%
Schnittlauch	0,42	mg	31.11%
Heilbutt, weiß	0,42	mg	31.11%
Big Energy Shock Orginal	0,42	mg	31.11%
Ofen-Frites, tiefgekühlt	0,42	mg	31.11%
Heilbutt, roh	0,42	mg	31.11%
Cashewnuss	0,42	mg	31.11%
Hackfleisch, Rind, mager	0,42	mg	31.11%
Gemischte Nüsse und Rosinen	0,42	mg	31.11%
Cashewnuss	0,42	mg	31.11%
Schnittlauch	0,42	mg	31.11%
Rind, Voressen, roh	0,42	mg	31.11%
Gehacktes (Durchschnitt aus Rind, Kalb, Schwein, Poulet), gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)	0,42	mg	31.11%
Quinoa, roh	0,42	mg	31.11%
Hirseflocken, Vollkorn	0,41	mg	30.37%
Knäckebrot, Vollkorn mit Leinsamen	0,41	mg	30.37%
Bauernbratwurst, roh	0,41	mg	30.37%
Rind, Hohrücken, roh (Schweiz)	0,41	mg	30.37%

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